相模原市の図書館

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◎本のあらすじ
本頭から足先まで全身をもみほぐす。すぐに使える部位別・症状別セルフマッサージ。
◎目次
1 マッサージの基礎知識(こんなとき、マッサージしてみよう
マッサージで体調を整える ほか)
2 部位別マッサージ(部位別マッサージはこうすると効果的
頭部から頚部のマッサージ ほか)
3 症状別マッサージ(症状別マッサージはこうすると効果的
頭痛「頭が重い痛いのを和らげ、リラックスさせる」 ほか)
4 セルフマッサージ(セルフマッサージはこうすると効果的
首から肩のセルフマッサージ ほか)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫HE492.7 25667668図書在架
2相武台分館開架492.7 25628629図書在架