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著者 :和田 秀樹
出版者:廣済堂出版
出版年:2023年11月
分類:AD159.79
形態:図書
◎本のあらすじ
100歳近くまで生きている人、それを超えた人というのは、80代くらいの人よりむしろ元気な印象を受けます―。35年にわたり高齢者医療に携わってきた著者が、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイス。かつては「80まで生きれば十分」と言われたが、いまは「80過ぎてもまだやれる」の時代。「嫌なことを我慢せず、好きなことだけをする」「年下の友達をつくる」「自分の介護プランを考えておく」など、人生100年時代への提言が満載の一冊です。
◎目次
プロローグ 長生きするほど、楽しみが増えてくる
第1章 「気がつけば100歳」の人の共通点
第2章 幸せな長生きのために、いまあなたができること
第3章 「60の手習い」、いまなら「80の手習い」
第4章 身体の老いなんか、気にしなくていい
第5章 すべての病は、老いの友
第6章 介護から始まる人生がある
エピローグ 手を取り合って100歳を目指そう
◎著者紹介
和田 秀樹
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、立命館大学生命科学部特任教授。高齢者専門の精神科医として、35年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は10件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架AD159.79 35202415図書貸出中
2相模大野図書館開架159.79 35474113図書貸出中