相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

書名　：捨てる脳　気持ちも頭もスッキリする！　
著者　：加藤　俊徳
出版者：自由国民社
出版年：2024年4月
分類：498.39
形態：図書
◎本のあらすじ
捨てられないのは、脳のせい。捨てられないあなたが、一歩踏み出すのを後押しします。また、家族が捨ててくれなくて困っているあなたにも、アプローチの仕方をご紹介します。「捨てる脳」になって人生を豊かにしましょう。
◎目次
第１章　捨てられないのは脳のせいだった！（人の脳はもともと「集める脳」になっている！
「うまく集める脳」にならないと脳は劣化する！　ほか）
第２章　「捨てる脳（＝大事なものを残せる脳）」に変わる秘訣（「捨てたいモノ」には記憶別に３つのランクがある
「捨てる脳」の「３つの心得」
脳番地を動かして「捨てる脳」になる「８つの習慣」）
第３章　「捨てられない脳」を記憶別に改善する脳番地トレーニング（直近記憶「運動系を動かして今すぐ捨てる」
ワーキングメモリ「期限を決めて考えてから判断する」
長期記憶「過去を回想しながらじっくり考える」）
第４章　家族が捨ててくれない場合の診断と対策（子どもがいらないモノを、隣の部屋や親の部屋に勝手に置く
「こうして捨てて」と言っても、言われたとおりに捨ててくれない　ほか）
◎著者紹介
加藤 俊徳
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断・ＡＤＨＤの専門家。助詞強調音読法や脳番地トレーニング法を開発・普及。１９９１年、現在、世界７００カ所以上の施設で使われる脳活動計測ｆＮＩＲＳ（エフニルス）法を発見。１９９５年から２００１年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やＭＲＩ脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。加藤プラチナクリニックでは、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて小児から超高齢者まで、脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、脳を強化する健康医療を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は2件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架498.39 35971779図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｽﾃﾙ ﾉｳ
捨てる脳
副書名 ｷﾓﾁ ﾓ ｱﾀﾏ ﾓ ｽｯｷﾘ ｽﾙ
気持ちも頭もスッキリする！
著者名１ ｶﾄｳ ﾄｼﾉﾘ
加藤　俊徳／著
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断・ＡＤＨＤの専門家、助詞強調音読法や脳番地トレーニング法を開発・普及。主な著書に『ＡＤＨＤコンプレックスのための“脳番地トレーニング”』（大和出版）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｼﾞﾕｳｺｸﾐﾝｼｬ
自由国民社
出版年 202404
分類 498.39
ページ ２３８ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-426-12976-7
価格 1400
内容紹介 いったい、どうしたら迷うことなく捨てられるようになるのか。「片づけ」と同時並行的に語られる「捨てる」ことができる「捨てる脳」について紹介。「捨てる」ということについて、脳科学の視点から、そのヒントをまとめる。
件名 健脳法
収納

サイトマップ