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著者 :奥田 昌子
出版者:講談社
出版年:2026年3月
分類:491.69
形態:図書
◎本のあらすじ
最新研究でわかった、「日本人のための健康法」とは?長い年月の中で、欧米はもとよりアジアの他地域とも異なる独自の「体質」を育んできた日本人。体質が異なれば病気のなりやすさも、発症のしかたも変わります。そのため私たち日本人は、日頃の健康法や病気の予防法も、他の国と同じというわけにはいかないのです。本書では、見落とされがちだった「体の人種差」の視点から日本人にとって本当に有効な健康法と、病気の予防法を徹底解説。日本人がこれからも健康でいるために、守るべき習慣と変えるべき習慣が見えてきます。
◎目次
第1部 体質を知れば常識が変わる(欧米人と日本人は体質が違う
日本人、こんな健康法は意味がない)
第2部 生活習慣病の新常識(食生活の変化で減った病気、増えた病気
糖尿病
高血圧
脂質異常症と動脈硬化)
第3部 がん予防のための新常識(がんはどこまで予防できるか
大腸がん
胃がん
乳がん
膵臓がん)
◎著者紹介
奥田 昌子
京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士(医学)。医学部卒業後、博士課程に進み基礎研究に従事。生命とは何か、健康とは何かを考えるなかで予防医学の理念にひかれ、健診ならびに人間ドック実施機関で30万人近くの診察/診療にあたる。海外医学文献と医学書の翻訳もおこなってきた。現在は産業医を兼務し、ストレス対応を含む総合診療を続けている。愛知県出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架491.69 36562494図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 サイシン オウベイジン トワ コンナ ニ チガッタ ニホンジン ノ タイシツ
最新欧米人とはこんなに違った日本人の「体質」
副書名 カガク ガ シメス ジンシュ ト ビョウキ ノ シンジョウシキ
科学が示す、人種と病気の新常識
叢書名 ブルー バックス
ブルーバックス
B-2324
著者名1 オクダ マサコ
奥田 昌子/著
京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士(医学)。医学部卒業後、博士課程に進み基礎研究に従事。生命とは何か、健康とは何かを考えるなかで予防医学の理念にひかれ、健診ならびに人間ドック実施機関で30万人近くの診察/診療にあたる。現在は産業医を兼務し、ストレス対応を含む総合診療を続けている。愛知県出身。著書に『日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた』(講談社ブルーバックス)など多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版者 コウダンシャ
講談社
出版年 202603
分類 491.69
ページ 254p
サイズ 18cm
ISBN 978-4-06-543099-6
価格 1100
内容紹介 長い年月の中で、欧米はもとよりアジアの他地域とも異なる独自の「体質」を育んできた日本人。体質が違えば病気のなりやすさも、発症のしかたも変わる。日本人にとって本当に有効な健康法と、病気の予防法を解説する。最新研究を反映して全面改訂。
件名 体質
日本人

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