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書名　：血糖値、糖質が気になる方にも安心して食べられる低糖質あんこのおやつ　　（料理とお菓子）

著者　：シンレスＨｉｓａｅ

出版者：山と溪谷社

出版年：2026年9月

分類：596.65

形態：図書

◎本のあらすじ: どら焼き、白玉あんみつ、花おはぎ、栗ようかんｅｔｃ．手作りあんこで楽しむ低糖質、低ＧＩ、グルテンフリーな和のおやつ。低糖質スイーツの人気店発！「シンレス京都」パティシエールのひみつのレシピ３２。

◎目次: １章　基本の低糖質あんことおやつ（基本の低糖質あんこ３種
できたてあんこを楽しむおやつ）
２章　低糖質あんこの定番おやつ（みたらしあん団子
よもぎ団子
蒸しようかん　ほか）
３章　低糖質あんこの四季おやつ（桜もち
水無月
ソンピョン風蒸し菓子　ほか）
低糖質の透明おやつ

◎著者紹介

シンレスＨｉｓａｅ: 低糖質・グルテンフリー料理研究家。「シンレス京都」オーナーパティシエール。京都を拠点に、低糖質・低ＧＩ値・グルテンフリーを軸とした「シンレスメソッド」によるお菓子の研究開発、教育活動を行う。おいしさと体へのやさしさを両立させる独自のアプローチで、日常に取り入れやすいお菓子作りを提案する。企業と共同開発したお菓子「糖質１０％オフ　濃厚ブラウニー」は、累計６０万個を完売。現在は、オンラインで学べる低糖質・グルテンフリーの「シンレス式アフタヌーンティー・パティシエ養成講座」を主宰。「甘いものを我慢するのではなく、整える」という考えのもと、和洋菓子の新しいあり方を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
※書影表示が違う場合があります。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は8件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	新着本⑦	596.65	もも		36360311	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｹｯﾄｳﾁﾄｳｼﾂｶﾞｷﾆﾅﾙｶﾀﾆﾓｱﾝｼﾝｼﾃﾀﾍﾞﾗﾚﾙﾃｲﾄｳｼﾂｱﾝｺﾉｵﾔﾂ
	血糖値、糖質が気になる方にも安心して食べられる低糖質あんこのおやつ
叢書名	ﾘｮｳﾘﾄｵｶｼ
	料理とお菓子
著者名１	ｼﾝﾚｽﾋｻｴ
	シンレスＨｉｓａｅ／著
	低糖質・グルテンフリー料理研究家。「シンレス京都」オーナーパティシエール。京都を拠点に、低糖質・低ＧＩ値・グルテンフリーを軸とした「シンレスメソッド」によるお菓子の研究開発、教育活動を行う。現在は、オンラインで学べる低糖質・グルテンフリーの「シンレス式アフタヌーンティー・パティシエ養成講座」を主宰。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾔﾏﾄｹｲｺｸｼｬ
	山と溪谷社
出版年	202609
分類	596.65
ページ	７９ｐ
サイズ	２６ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-635-45100-0
価格	1800
内容紹介	どら焼きや白玉あんみつなど定番おやつから、桜もちや栗ようかんなど季節感のある和菓子まで。砂糖を使わずに簡単に作れる、基本の低糖質あんこ３種（こし・粒・白）＋小豆から炊く本格粒あんこ、それにあんこのおやつレシピ２８種、計３２点を収録する。
件名	菓子
	餡
	炭水化物