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◎本のあらすじ
あなたの心に、そっとひとふり。不安や悩み、心配事をすっきり消して心を楽にしてくれる魔法の言葉。
◎目次
第１部　自分の心にかけるマジックワード（愛する人を失いたくないとき―「愛してる」って言いすぎたら、うっとうしい？
軽いパンチから身を守りたいとき―指ぬきタイム
一時的な嵐を切りぬけたいとき―よろいをまとう時間だ　ほか）
第２部　人に対して使うマジックワード（相手の不安が伝染しそうなとき―あなたのストレスはあなたのもの
すぐカッとなる人を相手にするとき―まさか、怒鳴ってるの？
他人に気づかれずに合図したいとき―ひげ　ほか）
第３部　万能のマジックワード（毎日退屈でしかたないとき―ちょっとひと味
苦悩や試練を乗り越えなければならないとき―ゴールが見えないと、レースはできない
自信が持てないとき―自信の“コン”は“はったり”という意味　ほか）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫146.1 21649207図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾓｳ ｲﾔﾀﾞ ﾄｲｳ ﾄｷ ﾆ ｷﾌﾞﾝ ｵ ﾘｾﾂﾄｽﾙ ﾋﾔｸ ﾉ ｺﾄﾊﾞ
「もう、いやだ」というときに－気分をリセットする１００の言葉
著者名１ ｶﾐﾝｽｷ- ﾊﾜ-ﾄﾞ
ハワード・カミンスキー／著
著者名２ ﾍﾟﾆ- ｱﾚｸﾞｻﾞﾝﾄﾞﾗ
アレグザンドラ・ペニー／著
著者名３ ﾀｸﾞﾘ ﾐﾅｺ
田栗　美奈子／訳
出版者 ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾔ
主婦の友社
出版年 2003
ページ 383P
サイズ 19
ＩＳＢＮ 978-4-07-232740-1　(4-07-232740-9)
価格 0001800
内容紹介 あなたの心に、そっとひとふり。不安や悩み、心配事をすっきり消して心を楽にしてくれる魔法の言葉。
件名 心理療法

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