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出版年：2008年

分類：493.125

形態：図書

◎目次: １　なぜ動物のなかで人だけが肥るのか―メタボリックシンドロームの増加とその背景（人類史上はじめて遭遇した大量の肥満人口
肥満の増加は食生活の変化が要因
地球上で人類だけが肥満になる七つの理由
肥満とメタボリックシンドロームのタイプと基準
メタボリックシンドロームが生活習慣病になるわけ
予防医療の手がかりとしてのメタボリックシンドローム）
２　食養でウエイト・ロスをめざす―断食・玄米植物食はメタボ解消の糸口（ウエイト・ロスのすすめ
ウエイト・ロスの主役・１　大脳―やる気のスイッチを入れる
ウエイト・ロスの主役・２　ソフト断食と少食
ウエイト・ロスの主役・３　玄米植物食
運動もウエイト・ロスの主役だが……
やせたいのにやせられないのはなぜ―ウエイト・ロス成功のカギ
ウエイト・ロスは生活習慣病を予防・改善）
３　入門―日常生活で実践できる断食・玄米植物食・運動（気軽に安全にできる断食・少食の実際
断食が終わったら―玄米植物食でらくらく少食へ
アイソメトリクス・ストレッチングのすすめ―いつでもどこでも道具なしでできる「ながら運動」）

藤城博: 診療放射線技師、柔道整復師、鍼灸師。都賀治療院院長、日本食養の会会長（玄米普及の会）、ＮＰＯ法人ウエイト・ロス協会理事長。日本綜合医学会常任理事。１９５１年千葉県生まれ。日本綜合医学会永世名誉会長・沼田勇博士に２０年間師事し、食養と坐禅を学ぶ。また、各種治療法を総合的に学んで、「綜合免疫療法」を開発、生活習慣病や難症例に実績を上げている。とくに最近では、生活習慣病予防の取り組みから、７年前よりセミナー中心の断食道場を開設、玄米植物食とソフト断食によるメタボリックシンドローム予防に力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ｼﾖｸﾖｳﾃﾞﾅｵｽﾒﾀﾎﾞﾘﾂｸｼﾝﾄﾞﾛ-ﾑ
	食養で治すメタボリックシンドローム
副書名	ﾅｲｿﾞｳｼﾎﾞｳｵﾂｹｽﾞﾆﾓﾔｽ
	内臓脂肪をつけずに燃やす
叢書名	ｹﾝｺｳｿｳｼﾖ
	健康双書
著者名１	ﾌｼﾞｼﾛﾋﾛｼ
	藤城　博／著
出版者	ﾉｳｻﾝｷﾞﾖｿﾝﾌﾞﾝｶｷﾖｳｶｲ
	農山漁村文化協会
出版年	2008
ページ	131P
サイズ	21
ＩＳＢＮ	978-4-540-07247-5　(4-540-07247-1)
価格	0001238
内容紹介	内臓脂肪がつかない、ついても燃えやすい体にするための毎日の食事・生活でできることを提案。
件名	物質代謝異常　食餌療法