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著者 :麻見 直美
出版者:講談社
出版年:2008年
分類:498.55
形態:図書
◎本のあらすじ
「何をどれだけ食べればいいの?」「メタボリックシンドロームを予防するには?」「機能性成分って何?」身近な生活をテーマに、田畑さん一家と一緒に学ぶ「学養学の入門書」。献立作成から栄養素の相互関係、ライフステージ別食生活、スポーツ栄養まで。基礎とポイントがしっかりわかる。生化学的な知識がなくてもらくらく理解。
◎目次
1 日常の食卓(毎日、何を食べていますか?
私たちの食生活)
2 食品のおもな成分とそのはたらき(三大栄養素
無機質(ミネラル)
ビタミン
その他の食品中成分の話―食物繊維・水・機能性成分
栄養素の相互関係)
3 ヒトの一生と食生活(母になることと食生活
乳児期の生理と食生活―成長期
乳児期の生理と食生活―成長期
学童期の生理と食生活―成長期
市春季の生理と食生活―成長期
成人期の生理と食生活―成人期
スポーツと栄養
更年期の生理と食生活―成人期
高齢者の生理と食生活)
4 健康づくりのための国の指針(健康増進対策の具体化
健康日本21
食生活指針)
Q&A
◎著者紹介
麻見 直美
1991年日本女子大学家政学部食物学科卒業(管理栄養士)。1993年日本女子大学大学院家政学研究科食物・栄養学専攻修了。1995年日本女子大学大学院人間生活学研究科人間発達学専攻修了。現在、筑波大学大学院人間総合科学研究科体育科学専攻講師。博士(学術)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
塚原 典子
1978年日本女子大学家政学部食物学科卒業。日本女子大学家政学部食物学科助手を経て、新潟医療福祉大学健康科学部健康栄養学科准教授。博士(学術)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館書庫498.55 24064677図書在架