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書名　：呼吸入門　　（角川文庫　さ　４２－３）
著者　：齋藤　孝
出版者：角川書店
出版年：2008年
分類：B491.33
形態：図書
◎本のあらすじ
日本人は、心身を安定させる技としての息の仕方を忘れ、キレやすい身体になってしまった。今こそ、日本人の優れた呼吸の仕方を蘇らせよう。丹田呼吸法、禅の瞑想といった高度な技、数千年の叡智を、誰にでもできるシンプルな「型」に凝縮した齋藤式呼吸法を実践することで、精神が安定し、集中力が増し、疲れにくくなる。呼吸を通じて日本文化の真髄に迫る、齋藤身体論の集大成、感動の名著、ついに文庫化。
◎目次
第１話　なぜ「息」を考えるのか
第２話　呼吸法とは何か
第３話　息と心の関係
第４話　日本は息の文化だった
第５話　教育の基盤は息である
第６話　危険な呼吸法・安全な呼吸法
第７話　息を感じて生きる
◎著者紹介
齋藤 孝
１９６０年静岡県生まれ。東京大学法学部卒。同大学教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。主著に、『身体感覚を取り戻す』（新潮学芸賞）、『声に出して読みたい日本語』（毎日出版文化賞特別賞）など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架B491.33 28614535図書貸出中
2橋本図書館書庫HE491.33 26807511図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｺｷﾕｳ ﾆﾕｳﾓﾝ
呼吸入門
叢書名 ｶﾄﾞｶﾜ ﾌﾞﾝｺ ｻ 42-3
角川文庫　さ　４２－３
著者名１ ｻｲﾄｳ ﾀｶｼ
齋藤　孝／著
出版者 ｶﾄﾞｶﾜｼﾖﾃﾝ
角川書店
出版年 2008
ページ 188P
サイズ 15
ＩＳＢＮ 978-4-04-378603-9　(4-04-378603-4)
価格 0000438
内容紹介 日本人は、心身を安定させる技としての息の仕方を忘れ、キレやすい身体になってしまった。今こそ、日本人の優れた呼吸の仕方を蘇らせよう。丹田呼吸法、禅の瞑想といった高度な技、数千年の叡智を、誰にでもできるシンプルな「型」に凝縮した齋藤式呼吸法を実践することで、精神が安定し、集中力が増し、疲れにくくなる。呼吸を通じて日本文化の真髄に迫る、齋藤身体論の集大成、感動の名著、ついに文庫化。
件名 呼吸

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