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書名　：断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵　
著者　：やました　ひでこ
出版者：アスコム
出版年：2010年
分類：597.5
形態：図書
◎本のあらすじ
片づかない家の中は、抱えている問題の現れ。「断捨離」で、自分の生き方を見つめ直す。あなたが気づいていなかった不幸の原因を「断ち」「捨て」「離れる」ための「ココロの片づけ術」を徹底解説。
◎目次
第１章　目に見えないモノを「断捨離」する？（「断捨離」って何？…
ヨガとは、自分の身体の言い分を聞くことから　ほか）
第２章　負の感情に気づき、「捨」てる（モノと一緒にマイナスの感情も捨てる
知らず知らずのうちに親の価値観で生きてきた私　ほか）
第３章　悪いモノを「断」って、健康になる（モノの有り難さに気づくために断つ
人間は、意図的に断つことができる動物　ほか）
第４章　不機嫌・不自由な環境から「離」れる（「あっても良し、なくても良し」の精神
執着から離れることの本来の意味　ほか）
◎著者紹介
やました ひでこ
クラター・コンサルタント。東京都出身。石川県在住。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ、住まいと心のガラクタの新・片づけ術「断捨離」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は5件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架597.5 30042022図書貸出中
2星が丘公民館開架597 28528263図書在架
3中央公民館開架597 28394039図書在架
4津久井中央公民館開架597 27571835図書在架
5藤野中央公民館開架597 29148459図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾀﾞﾝｼﾔﾘ ﾃﾞ ﾋﾋﾞ ｺﾚ ｺﾞｷｹﾞﾝ ﾆ ｲｷﾙ ﾁｴ
断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
著者名１ ﾔﾏｼﾀ ﾋﾃﾞｺ
やました　ひでこ／著
出版者 ｱｽｺﾑ
アスコム
出版年 2010
ページ 181P
サイズ 19
ＩＳＢＮ 978-4-7762-0634-7　(4-7762-0634-X)
価格 0001200
内容紹介 片づかない家の中は、抱えている問題の現れ。「断捨離」で、自分の生き方を見つめ直す。あなたが気づいていなかった不幸の原因を「断ち」「捨て」「離れる」ための「ココロの片づけ術」を徹底解説。
件名 家政

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