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◎本のあらすじ
本人の言葉にできない心の訴えや、本当の思い。うつ病をより深く理解して、回復におおいに役立つ決定版。
◎目次
１　本人１―自分がダメに思えるとき（自責の念―役に立たない自分が情けない
体調不良―動けない理由がわからない　ほか）
２　本人２―わからないから不安になる（診断―自分が何者かわからない
休養―「休み方」がわからない　ほか）
３　家族―見守るってどういうこと（家族は声かけ―「励ます」以外にどうすればいい？
家族は影響―自分の心身の健康をしっかり保たないと　ほか）
４　本人３―回復への道を歩みだしたとき（考え方１―マイナス感情は悪くないと気づく
考え方２―完璧でない自分を許せるようになる　ほか）
５　本人４―歩みを社会復帰につなげる（将来の心配―不安のもとになるのは仕事のこと
職場―十分に話し合いスムーズに復帰したい　ほか）
◎著者紹介
大野 裕
独立行政法人国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター長。元慶應義塾大学教授。１９５０年生まれ。慶應義塾大学卒。同大学の精神神経学教室に入室。コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部への留学を経て、現職。精神医療の現場で注目されている認知療法の日本における第一人者。日本認知療法学会理事長。日本ストレス学会副理事長、日本うつ病学会や日本不安障害学会の理事など、諸学会の要職を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館書庫493.764 28607588図書在架
2視覚障害者情報ｾﾝﾀｰ開架493.7 29636958図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｳﾂﾋﾞﾖｳ ﾉ ﾋﾄ ﾉ ｷﾓﾁ ｶﾞ ﾜｶﾙ ﾎﾝ
うつ病の人の気持ちがわかる本
副書名 ﾌｼｷﾞﾅ ｺｺﾛ ﾉ ﾒｶﾆｽﾞﾑ ｶﾞ ﾋﾄﾒ ﾃﾞ ﾜｶﾙ
不思議な「心」のメカニズムが一目でわかる
叢書名 ｺｺﾛ ﾗｲﾌﾞﾗﾘ-
こころライブラリー　イラスト版
出版者 ｺｳﾀﾞﾝｼﾔ
講談社
出版年 2011
ページ 98P
サイズ 21
ＩＳＢＮ 978-4-06-278966-0　(4-06-278966-3)
価格 0001300
内容紹介 本人の言葉にできない心の訴えや、本当の思い。うつ病をより深く理解して、回復におおいに役立つ決定版。
件名 躁うつ病

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