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◎本のあらすじ
９人制バレーボールの「頭で勝つ」方法、教えます！大会で、試合で、勝利に近づくとっておきのポイント、チームの作りかた・組みかたから、オフェンス・ディフェンスのフォーメーションと作戦、試合前の準備まで。
◎目次
１　チームで機能する個人の戦術（体型別練習ポイント―ウォーミングアップ　経験と体型を考えてポジションを決める
サーブ―レシーバーの動きを乱すサーブ力を磨く　ほか）
２　得点につなげる攻撃の戦術（攻撃的なサーブ―得点につながる攻撃的なサーブを打つ
狙うサーブ―コースを狙うサーブで相手チームを崩す　ほか）
３　失点を防ぐための守備の戦術（フォーメーション―コート内の人数を意識して動く
ポジションと役割―自分のポジションと役割を理解する　ほか）
４　チームの協調性を高める管理と戦術（トレーニング―毎日のトレーニングで体力と筋力を持続させる
ストレッチ―“ながら柔軟体操”で動ける体をつくる　ほか）
５　ベストな状態で戦うための戦術（コート・ネット・ポジション―ママさんバレーの基本を覚えるコート・ネット・ポジション編
ルール１―ママさんバレーの基本を覚える試合参加のルール編　ほか）
◎著者紹介
鈴木 初江
ママさんバレーチーム「羽鳥」監督。１９５５年５月４日生まれ。神奈川県出身。中学３年生からバレーボールを始め、神奈川県立小田原城東高等学校のバレーボール部を経て、日本精工株式会社で２年間活躍。結婚、出産後、ママさんバレーチーム「羽鳥」へ入部。当時のポジションはハーフレフト。１９９０年の全国ママさんバレーボール大会にエースアタッカーとして参加し、準優勝を獲得。その後チームの司令塔としてセッターへ転向。同チームでの活躍を認められ、２００９年度より監督に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫783.2 31235906図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｼｱｲ ﾃﾞ ｶﾃﾙ ﾏﾏｻﾝ ﾊﾞﾚｰ ｻｲｷｮｳ ﾉ ｾﾝｼﾞｭﾂ
試合で勝てる！ママさんバレー最強の戦術
副書名 ｷｭｳﾆﾝｾｲ ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ ﾉ ｱﾀﾏ ﾃﾞ ｶﾂ ﾎｳﾎｳ ｵｼｴﾏｽ
９人制バレーボールの「頭で勝つ」方法、教えます！
叢書名 ｺﾂ ｶﾞ ﾜｶﾙ ﾎﾝ
コツがわかる本
著者名１ ｽｽﾞｷ ﾊﾂｴ
鈴木　初江／監修
出版者 ﾒｲﾂｼｭｯﾊﾟﾝ
メイツ出版
出版年 201305
分類 783.2
ページ １２８ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-7804-1309-0
価格 1300
内容紹介 ９人制バレーの「勝ち方」をわかりやすい写真で徹底紹介。レベルアップできる練習プログラムから、攻撃・守備のフォーメーション、戦略、試合前の準備まで詳しく解説する。
件名 バレーボール

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