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著者 :植西 聰
出版年:2014年5月
分類:159
形態:図書
◎本のあらすじ
行動の習慣は変えられる。ココロの習慣も変えられる。心に穏やかさと静けさを取り戻す77の優しい言葉の処方箋。
◎目次
第1章 自分で勝手に心配事を作り出す―「ハラハラ癖」を直す
第2章 小さなことでも気になってしかたない―「イライラ癖」を直す
第3章 いつまでも思い悩んでしまう―「クヨクヨ癖」を直す
第4章 その場はよくてもあとから後悔―「ハイハイ癖」を直す
第5章 やる前から思い悩んでしまう―「デキナイ癖」を直す
第6章 人をうらやましがってばかり―「イイナ、イイナ癖」を直す
第7章 自分を卑下して損ばかり―「ワタシナンテ癖」を直す
◎著者紹介
植西 聰
著述家。東京都出身。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。1986年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立。同時に、人々に喜びと安らぎを与える著述活動を開始。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館書庫159ウエニ 32766818図書在架