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書名　：いくつになっても年をとらない新・９つの習慣　　（扶桑社新書）
著者　：吉川　敏一
出版者：扶桑社
出版年：2016年1月
分類：498.3
形態：図書
◎本のあらすじ
アンチエイジングの世界的権威が教える健康寿命の意外な延ばし方。
◎目次
第１章　「健康寿命」をどう延ばしていくか（「平均寿命」と「健康寿命」の差は、男性九・〇二年、女性一二・四年
高齢者の五人に一人…“認知症”に備える　ほか）
第２章　老化を止めるには「酸化」させないからだをつくる（「真空花」や「バームクーヘン」は、なぜ日持ちするのか
なんと、本来なら人は一二〇歳までピンピン生きられる　ほか）
第３章　老けない「色」を味方にする―食べ物の「色」の力（「赤い」食べ物が、疲労知らずのからだを実現！―「紅サケ」「タイ」「スイカ」「りんごの皮」は“最強の味方”になる
「緑」の葉は、大量のビタミンＣを作る―あなたの老いを止める「お茶」のすごい作用　ほか）
第４章　「運動」をする人は「大腸がん」が少ない！（運動の方法
メタボの防ぎ方　ほか）
第５章　実践ポイント！「いくつになっても年をとらない」新・９つの習慣（「赤い」食べ物はどんなふうにすごいのか？
「食物繊維」が免疫機能を上げる不思議！　ほか）
◎著者紹介
吉川 敏一
京都府立医科大学学長。医学博士。１９７３年、京都府立医科大学卒業。米国ルイジアナ州立大学、東京大学先端科学技術研究センターの客員教授を経て、２０００年、京都府立医科大学第一内科教授。２００８年、京都府立医科大学大学院医学研究科消化器内科学教授を経て現在に至る。日本酸化ストレス学界理事長に加え、２００５年にはフリーラジカル研究者の世界規模の組織、国際フリーラジカル学会の会長に就任。フリーラジカル研究をリードする世界的権威として知られる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相武台分館開架498.3 30618920図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲｸﾂ ﾆ ﾅｯﾃﾓ ﾄｼ ｵ ﾄﾗﾅｲ ｼﾝ ｺｺﾉﾂ ﾉ ｼｭｳｶﾝ
いくつになっても年をとらない新・９つの習慣
叢書名 ﾌｿｳｼｬ ｼﾝｼｮ
扶桑社新書
２０１
著者名１ ﾖｼｶﾜ ﾄｼｶｽﾞ
吉川　敏一／著
出版者 ﾌｿｳｼｬ
扶桑社
出版年 201601
分類 498.38
ページ １９８ｐ
サイズ １８ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-594-07406-7
価格 780
一般注記 「いくつになっても年をとらない９つの習慣」（２００８年刊）の改題、加筆
件名 長寿法

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