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書名　：４０歳からうまくいく女（ひと）のシンプルな生き方　　（知的生きかた文庫　わたしの時間シリーズ）

著者　：横森　理香

出版者：三笠書房

出版年：2016年7月

分類：B159.6

形態：図書

◎本のあらすじ: 心と体をメンテナンスして「幸せ感」「健康感」を上げる！「こうでなきゃ」を捨てると見えてくる。折り返し地点の４０代を“疲れずに”過ごすコツ。

◎目次: 第１章　シンプルな心の習慣が「幸せ感」を上げてくれる
第２章　好奇心をちょっぴり発揮するだけで、身も心も若返る！
第３章　健康をキープするシンプルな方法
第４章　距離感のちょっとした工夫で人間関係は楽になる！
第５章　子育てはママ時間とのバランスを考えて
第６章　仕事を通して、次のステージを準備しよう

◎著者紹介

横森理香: 作家・エッセイスト。１９６３年生まれ。多摩美術大学卒。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評がある。代表作『ぼぎちんバブル純愛物語』（文春文庫）は文化庁の主宰する日本文学輸出プロジェクトに選出され、アメリカ、イギリス、ドイツ、アラブで翻訳出版されている。また、「ベリーダンス健康法」の講師としても活躍。主宰するコミュニティサロン「シークレットロータス」でレッスンを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	書庫	B159.6			32371916	図書	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾖﾝｼﾞｯｻｲｶﾗｳﾏｸｲｸﾋﾄﾉｼﾝﾌﾟﾙﾅｲｷｶﾀ
	４０歳からうまくいく女（ひと）のシンプルな生き方
叢書名	ﾁﾃｷｲｷｶﾀﾌﾞﾝｺ
	知的生きかた文庫
	よ２０－１
叢書名２	ﾜﾀｼﾉｼﾞｶﾝｼﾘｰｽﾞ
	わたしの時間シリーズ
著者名１	ﾖｺﾓﾘﾘｶ
	横森　理香／著
出版者	ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ
	三笠書房
出版年	201607
分類	914.6
ページ	２２２ｐ
サイズ	１５ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8379-8419-1
価格	590
一般注記	「４０歳からハッピーに生きるコツ」（ウェッジ　２０１０年刊）の改題、加筆、再編集