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出版者:講談社
出版年:2016年12月
分類:B590
形態:図書
◎本のあらすじ
母国フランスをはじめ欧米やアジアでも大ベストセラーの完全版が、ついに文庫化。日本のミニマリズムブームの原点となった本書は、ワードローブから家中の整理、お金、時間、人づきあいなどの具体的アドバイスが満載。そのうえで、引き算をする暮らしがなぜ人生を豊かなものにするのか明快に綴っています。こころの充実や平常心、本物の安らぎが、シンプルな生き方によって叶うということがわかるでしょう。変哲のないものにも喜びを見いだせるような上質な人生が、ここから始まるのです。
◎目次
本物しか残さない
シンプルがあなたのスタイルを磨く
幸せを呼び込む家
ものが減ると幸せが増す
お金を甘やかさない使い方
かけがえのない時間のすごし方
美しいからだをつくる
根本からボディケア
身もこころもダイエット
私の夢をイメージする
シンプルな自分になる
ストレスからの解放
メンタルコントロールの実践
人間関係でいちばん大事なこと
エネルギーを満たす
十分は十分
◎著者紹介
ローホー,ドミニック
著述家。フランスに生まれる。ソルボンヌ大学で修士号を取得し、イギリスのソールズベリーグラマースクール、アメリカのミズーリ州立大学、日本の仏教系大学で教鞭をとる。アメリカと日本でヨガを学び、禅の修行や墨絵の習得などをとおし、日本の精神文化への理解を深めてきた。シンプルな生き方を提唱しフランスはもとよりヨーロッパやアジア各国でも著書がベストセラーに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
原 秋子
フリーランスのフランス語通訳・翻訳家。東京に生まれる。留学先のグルノーブル大学にてフランス語教師資格を取得。帰国後、神戸ステラマリスインターナショナルスクールにてフランス語を教える。1986年度通訳案内業国家資格取得後、数多くの通訳・翻訳の仕事を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架B590 30618789図書在架