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出版年：2017年11月

分類：596

形態：図書

◎目次: 夕飯を食べたけど、小腹空いた時に　１００ｋｃａｌ以内のレシピ（エスニックタイ風スープ
サワーピクルス／簡単浅漬け
焼きねぎと油揚げのとろろ汁／即席お吸い物　ほか）
寝る前にちょっとお腹を満たしたい　２００ｋｃａｌ以内のレシピ（ホタテのカルパッチョ
中華ドレッシング春雨スープ
洋風豆乳味噌汁　ほか）
夕飯代わりにガッツリいきたい、朝までしっかり持たせたい　３００ｋｃａｌ以内のレシピ（あさりバターご飯／コーンじゃこピラフ
さわらの和風ソテー
もやし餃子／もやしスープ餃子　ほか）

森崎友紀: 管理栄養士・製菓衛生師・中医薬膳指導員・チャイルドマインダーの知識、経験を生かし、初心者でも楽しめる「世界の料理」「アンチエイジング」「ダイエット」「離乳食」「マタニティ・授乳期」の簡単レシピを考案。身近な食材でお洒落でヘルシーな食卓を演出。各種イベントの講師、メニュー開発、各種メディアで料理研究家として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は4件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ﾌﾄﾗﾅｲﾔｼｮｸ
	太らない夜食
副書名	ｵｰﾙｻﾝﾋﾞｬｯｷﾛｶﾛﾘｰｲｶ
	オール３００ｋｃａｌ以下
	低糖質レシピ８０品も収録
版名	改訂版
叢書名	ﾃｨｰﾀﾞﾌﾞﾘｭｰｼﾞｪｰﾌﾞｯｸｽ
	ＴＷＪ　ＢＯＯＫＳ
著者名１	ﾓﾘｻｷﾕｷ
	森崎　友紀／著
	管理栄養士・製菓衛生師・中医薬膳指導員・チャイルドマインダーの知識・経験を生かし、初心者でも楽しめる「世界の料理」「アンチエイジング」「ダイエット」「離乳食」「マタニティ・授乳期」の簡単レシピを考案。各種イベントの講師、メニュー開発、各種メディアで料理研究家として活動中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾄﾗﾝｽﾜｰﾙﾄﾞｼﾞｬﾊﾟﾝ
	トランスワールドジャパン
出版年	201711
分類	596
ページ	９６ｐ
サイズ	２６ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-86256-217-3
価格	600
内容紹介	調理時間は２０分以内、料理下手でも簡単に作れる低カロリーでおいしい夜食レシピを紹介。さらに余った食材の使いまわしの方法から、材料の買出し、冷凍保存方法までのアドバイスも収録。お財布とお腹にもやさしいレシピ集。
件名	料理