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出版年：2018年6月

分類：596.3

形態：図書

◎目次: １章　卵があれば、小腹がすいたときも、すぐ食べられる
２章　いつものメニューが低糖質に。卵があれば、ご飯がわりになる！
３章　卵は作りおきにもぴったり。お弁当にも大活躍
４章　卵といえば、やっぱり朝ごはんの主役です
５章　いつもの素材に＋卵で大変身。すぐできる、大満足のひと皿おかず
６章　卵でごちそう。だれか来る日のメニュー
７章　体も心も大満足。卵で栄養たっぷりのスープ

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	596.3	きん		33119868	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ﾀﾏｺﾞﾔｾ
	卵やせ
副書名	ﾄｳｼﾂｵﾌﾀﾞｲｴｯﾄﾉﾂﾖｲﾐｶﾀ
	糖質オフダイエットの強い味方
著者名１	ｺﾝﾉﾋﾛﾕｷ
	今野　裕之／監修
	【今野裕之】ブレインケアクリニック院長。一般社団法人日本ブレインケア・認知症予防研究所所長。博士（医学）・日本抗加齢医学専門医・精神保健指定医・日本精神神経医学会専門医。順天堂大学大学院修了。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ﾋﾗｵｶｼﾞｭﾝｺ
	平岡　淳子／料理指導
	【平岡淳子】フードコーディネーター。著書に『決定版！「朝つめるだけ」で簡単！作りおきのラクうま弁当３５０』など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名３	ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
	主婦の友社／編
出版者	ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
	主婦の友社
出版年	201806
分類	596.3
ページ	９５ｐ
サイズ	２６ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-07-431332-7
価格	1200
内容紹介	太りたくない、きれいにやせたい。そんな願いを叶える完全栄養食「卵」を使った糖質が低い料理を紹介。さらに、卵とダイエットの関係についても詳しく解説する。
件名	料理（鶏卵）