- ◎目次
- トップモデル３名が考える現代のスキーテクニック
オールラウンド・スキーヤーを目指そう
トップデモ３名の実践滑降テクニック
日本のスキーヤーはロングコースや実践滑降に何故弱いのか
テクニックの仕組みを知らなければ上達は望めない―スキー運動の基本とそのイメージアップ法
ロングコース攻略のためのテクニカル・レッスン 経済的な滑り方と状況にマッチした技術の使い分けが決め手
陸トレでつかむ「バランス感覚」と「運動感覚」
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