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著者　：近藤　隆夫

出版者：汐文社

出版年：2020年1月

分類：J78

形態：図書

◎目次: ウォームアップ―トレーニングを始める前にストレッチでカラダをほぐそう
“走る！”軸を意識して真っすぐに立つ
“走る！”「正しい歩き方」を身につけよう！
“走る！”つま先は真っすぐ前に！
“走る！”腕を後ろにしっかりと引く
“走る！”全力を出すクセをつける！
“走る！”上半身を起こす！胸を張る！
“走る！”カラダを前傾させてから走る！
“走る！”「長い距離」をラクに走るために
“とぶ！”リラックスして高くジャンプ
“とぶ！”体幹の力を活かして左右に弾む！
やってみよう！基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニング

近藤隆夫: １９６７年１月生まれ、三重県松阪市出身。上智大学文学部在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、海外生活を経てスポーツジャーナリストとして独立。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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所蔵件数は2件です。

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名称	書誌情報
書名	ｷﾐﾓｳﾝﾄﾞｳｶﾞﾃﾞｷﾙﾖｳﾆﾅﾙ
	キミも運動ができるようになる
	１
著者名１	ｺﾝﾄﾞｳﾀｶｵ
	近藤　隆夫／著
	１９６７年１月生まれ、三重県松阪市出身。上智大学文学部在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、海外生活を経てスポーツジャーナリストとして独立。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍している。『グレイシー一族の真実』（文藝春秋）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
巻書名	徒競走、幅とび、垂直とびほか
出版者	ﾁｮｳﾌﾞﾝｼｬ
	汐文社
出版年	202001
分類	780.7
ページ	３１ｐ
サイズ	２７ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8113-2695-5
価格	2500
内容紹介	「どの子もコツをつかめば上達する」をコンセプトに、連続写真でコツや失敗しがちな例、練習の方法などを解説。元フィギア代表トレーナーが「伸びる体幹トレーニング」も紹介する。第１巻では、走る、とぶ競技に挑戦。
児童用件名	トレーニング
	軸
	意識
	つま先
	腕
件名	トレーニング（スポーツ）
	陸上競技