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書名　：繊細すぎてしんどいあなたへ　ＨＳＰ相談室　　（岩波ジュニア新書）

著者　：串崎　真志

出版者：岩波書店

出版年：2020年5月

分類：S141

形態：図書

◎本のあらすじ: 「友だちの顔色が気になる」「匂いや音が気になる」等々・・・。これらの背景にあるのは、繊細すぎる性格。本書では、それらをいかに活かしていくかをアドバイス。「繊細でよかった！」読後にそう思えてくる一冊。

◎目次: 「繊細さ」にはいろいろな種類がある―繊細＝多感力／繊細なヒロイン（ヒーロー）たち／あなたはどのタイプ？（タイプ１「怒っている人が怖い」
タイプ２「友だちの顔色をうかがってしまう」
タイプ３「教室に居づらい」
タイプ４「人の気持ちに気づく」
タイプ５「空想が大好き」
タイプ６　「匂いや音などに敏感」）
タイプ別対処方法を考える―私らしさを大事にするために（処方せん１「怒っている人が怖い」タイプの人
処方せん２「友だちの顔色をうかがってしまう」タイプの人
処方せん３「教室に居づらい」タイプの人
処方せん４　「匂いや音などに敏感」なタイプの人）
３章　当事者を生きる、非当事者を生きる（当事者を生きる
誰に相談する？
学校のなかで相談する
学校の外で相談する
Ｈ君の場合―ケース１
カウンセリングの様子
「繊細さ」を建物に例える
学校に行きにくいとき
ロールモデルに出会う
外向的な繊細さんに出会う
「繊細さ」を活かすには
自分に合う場を探す
好きなことをがんばる
Ｂさんの場合―ケース２
Ｂさんの好きなもの
その後のＢさん
「繊細でない」人にできること
繊細な人に対するよくある誤解
マイペースを認める
怒らないで褒める
繊細でないからこそ味方になる）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模大野図書館	開架	S141			33939596	図書	在架
2	相模湖公民館	開架	J14			32678526	図書	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｾﾝｻｲｽｷﾞﾃｼﾝﾄﾞｲｱﾅﾀｴ
	繊細すぎてしんどいあなたへ
副書名	ｴｲﾁｴｽﾋﾟｰｿｳﾀﾞﾝｼﾂ
	ＨＳＰ相談室
叢書名	ｲﾜﾅﾐｼﾞｭﾆｱｼﾝｼｮ
	岩波ジュニア新書
	９１９
著者名１	ｸｼｻﾞｷﾏｻｼ
	串崎　真志／著
	１９７０年山口県生まれ。愛媛大学卒業。大阪大学大学院博士後期課程修了。博士（人間科学）。現在、関西大学文学部教授。専門は臨床心理学。著書に『悩みとつきあおう』（岩波ジュニア新書）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｲﾜﾅﾐｼｮﾃﾝ
	岩波書店
出版年	202005
分類	141.94
ページ	１７３ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-00-500919-0
価格	800
内容紹介	「友だちの顔色がすっごく気になる」「匂いや音が気になる」…。これらの背景にあるのは、繊細すぎる性格（ＨＳＰ）。こうした生きづらさを６つのタイプに分け、それぞれを紹介し、あわせて長所としていかに活かしていくかを具体的にアドバイスする。
件名	神経質