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◎本のあらすじ
園児から中学生まで。レスリングの各年代の世界チャンピオンを輩出し続けるゴールドキッズメソッドを公開！
◎目次
第１章　瞬発力アップトレーニング（ボックスからダッシュ
ボックスジャンプ
スナッチジャンプ　ほか）
第２章　基本トレーニングを正確に！（腕立て伏せ
腹筋
背筋　ほか）
第３章　体幹トレーニング（バッククランチ片足バランス
バッククランチ片手バランス
足上げサイドブリッジ　ほか）
◎著者紹介
成國 晶子
ゴールドキッズ代表。１９６７年１０月１日、神奈川県生まれ。旧姓・飯島。高校卒業後、京樽レスリング部を創設。世界選手権１９９０年・１９９１年連覇、１９８７年銀メダル、１９８９年銅メダル獲得。全日本選手権を５度制覇するなど、活躍。１９９７年結婚を機に引退、１男１女をもうけた後、現役復帰を果たすと全日本社会人大会優勝。幼児や小学生の少年少女レスリング選手から中学生、高校生まで一貫した指導を行い、２００３年ゴールドキッズ・レスリングクラブを創立。数多くの日本チャンピオン、世界チャンピオンを育て続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架780.7 34101519図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｺﾄﾞﾓ ﾉ ｳﾝﾄﾞｳ ｼﾝｹｲ ｶﾞ ﾖｸ ﾅﾙ ﾚｽﾘﾝｸﾞｼｷ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
子どもの運動神経が良くなるレスリング式トレーニング
副書名 ｺﾞｰﾙﾄﾞ ｷｯｽﾞ ﾒｿｯﾄﾞ
Ｇｏｌｄ　Ｋｉｄｓ　Ｍｅｔｈｏｄ
園児から中学生まで
著者名１ ﾅﾘｸﾆ ｱｷｺ
成國　晶子／著
１９６７年１０月１日、神奈川県生まれ。旧姓・飯島。世界選手権１９９０年・１９９１年連覇、１９８７年銀メダル、１９８９年銅メダル獲得。全日本選手権を５度制覇。１９９７年結婚を期に引退。２００３年ゴールドキッズ・レスリングクラブを創立。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
ベースボール・マガジン社
出版年 202008
分類 780.7
ページ １６０ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-583-11290-9
価格 1600
内容紹介 レスリングは全身運動であり、瞬発力や柔軟性を磨くことを重視している。運動が苦手な子どもたちから、オリンピック金メダルを目指す子どもたちまでをターゲットに、「ゴールドキッズ・メソッド」６８種類のトレーニングメニューを紹介する。
件名 トレーニング（スポーツ）

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