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書名　：まいにち腸活スープ　おうちで手軽に免疫力アップ！　

著者　：奥薗　壽子

出版者：ＰＨＰエディターズ・グループ

出版年：2020年11月

分類：596

形態：図書

◎本のあらすじ: 「食物繊維」×「発酵食品」×「オリゴ糖」。腸活パワーが詰まったスープで、免疫力が高まる！だし取り不要、ほぼ１０分で完成！腸がよろこぶおいしいスープ５５品収録！

◎目次: １　野菜不足を感じたら…たっぷり野菜の腸活スープ
２　これ１つで大満足！おかず腸活スープ
３　野菜もたんぱく質もバランスよく！ダイエット腸活スープ
４　お疲れモードの心と体に…癒やしの腸活スープ
５　アレンジも楽しめる　作りおきＯＫの腸活スープ
６　ワンカップで簡単！レンジ腸活スープ
もっと知りたい腸活の話　「腸活スープ」が免疫力を高める

◎著者紹介

奥薗壽子: 家庭料理研究家。京都府出身。手間を省いた簡単でおいしく健康にかなった料理を提唱。野菜や乾物を有効に使う、ゴミを出さない料理家としても人気。その簡単で質の高いレシピは、医学関係者からも高く評価されている。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

小林暁子: 医療法人社団順幸会。小林メディカルクリニック東京。理事長・院長、医学博士。順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学総合診療科を経て、２００５年にクリニックを開業。内科、皮膚科のほか、便秘外来や女性専門外来を併設。なかでも便秘外来では１５万人以上の便秘患者の治療に携わり、高い実績を上げている。２０２０年よりオンライン診療も開始し、かかりつけ医として全身の不調に対応する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模湖公民館	開架	596			32680357	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾏｲﾆﾁﾁｮｳｶﾂｽｰﾌﾟ
	まいにち腸活スープ
副書名	ｵｳﾁﾃﾞﾃｶﾞﾙﾆﾒﾝｴｷﾘｮｸｱｯﾌﾟ
	おうちで手軽に免疫力アップ！
著者名１	ｵｸｿﾞﾉﾄｼｺ
	奥薗　壽子／著
	【奥薗壽子】家庭料理研究家。京都府出身。簡単で質の高いレシピは、医学関係者からも高く評価され、家庭料理が健康を支える大切さを発信している。『奥薗壽子の超かんたん！［極うま］減塩レッスン』（ＰＨＰ研究所）、『スープジャーのお弁当』（世界文化社）、『大人のかしこい手抜きごはん』（学研プラス）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ｺﾊﾞﾔｼｱｷｺ
	小林　暁子／監修
	【小林暁子】医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・院長、医学博士。順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学総合診療科を経て、２００５年にクリニックを開業。内科、皮膚科のほか、便秘外来や女性専門外来を併設。なかでも便秘外来では１５万人以上の便秘患者の治療に携わり、高い実績を上げている。２０２０年よりオンライン診療も開始。『医者が教える最高の美肌術』（アスコム）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｴﾃﾞｨﾀｰｽﾞｸﾞﾙｰﾌﾟ
	ＰＨＰエディターズ・グループ
出版年	202011
分類	596
ページ	１１１ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-569-84821-1
価格	1330
内容紹介	「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」の腸がよろこぶ栄養がたっぷり溶け込んだスープのレシピを紹介する。だし取り不要で、家にある野菜と基本の調味料で作れるから、まいにち続けられる。
件名	スープ
	健康法（食生活）