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書名　：どうして言いたいことが言えないの？　人間関係がラクになる“正しい境界線”の引き方　
著者　：山本　美穂子
出版者：大和出版
出版年：2020年11月
分類：361.4
形態：図書
◎本のあらすじ
相手の顔色を気にする・遠慮する・断れない…ｅｔｃ．そのガマン、人生のムダ。心の中を「仕分け」するだけで、最良の解決策が見えてくる。
◎目次
１　つい、言葉を飲み込んでしまう理由が知りたい―そのとき、心と身体ではこんなことが起きている
２　もっとラクに人づきあいがしたい―フレキシビリティな関係になれる境界線のしくみ
３　自分の気持ちが素直に言えるようになりたい―心地いい“距離感”のつくりかた
４　かみ合わない相手ともよい人づきあいがしたい―怒りや感情に振り回されない方法
５　もう家族に遠慮したくない、息苦しさを解消したい―ほどよい関係でいられるコツ
６　いつも自分らしい私でいたい―さらに健康的な境界線が引けるヒント
◎著者紹介
山本 美穂子
元ＮＡＳＡの研究者が創設した、米国にあるヒーリング科学と代替療法が学べる四年制大学を卒業。セラピスト歴２０年以上、統合医療クリニックでセラピストとしても活躍。一般社団法人ＨＩＴキャラクトロジー心理学協会理事長。ＮＰＯ法人未来育プロジェクトＭｅＬｉｋｅ　Ｐｒｏｊｅｃｔ理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架361.4 34437814図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾄﾞｳｼﾃ ｲｲﾀｲ ｺﾄ ｶﾞ ｲｴﾅｲﾉ
どうして言いたいことが言えないの？
副書名 ﾆﾝｹﾞﾝ ｶﾝｹｲ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ﾀﾀﾞｼｲ ﾊﾞｳﾝﾀﾞﾘｰ ﾉ ﾋｷｶﾀ
人間関係がラクになる“正しい境界線”の引き方
著者名１ ﾔﾏﾓﾄ ﾐﾎｺ
山本　美穂子／著
元ＮＡＳＡの研究者が創設した、米国にあるヒーリング科学と代替療法が学べる四年制大学を卒業。セラピスト歴２０年以上、統合医療クリニックでセラピストとしても活躍。著書に『あなたの人生を劇的に変える　キャラクトロジー心理学入門』（日本実業出版社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾀﾞｲﾜｼｭｯﾊﾟﾝ
大和出版
出版年 202011
分類 361.4
ページ ２１１ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8047-6361-3
価格 1500
内容紹介 我慢してしまうのは、“曖昧な状況”に気づけていないから。心の中を「仕分け」するだけで、最良の解決策が見えてくる。今までの概念を根底から覆し、人生を好転させる新ツールを人気カウンセラーが明かす。
件名 人間関係

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