ログインしていません

蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト：ON OFF

著者　：中島　美鈴

出版年：2021年1月

分類：143.7

形態：図書

◎本のあらすじ: 休みの日にやることがない、友達が少ない、定年後のプランが決まっていない―会社という居場所を失ったとき、なぜ男性は女性に比べて老後の時間を有効に使えないのか？それは男性が社会の中で集団的に形成してきた、“特有の認知＝考え方のクセ”に原因があった！心理学の「認知行動療法」の視点から老後の所在のなさの正体を明らかにし、悔いのない豊かな定年後の人生を歩んでいくためのシンプルな考え方を示す。

◎目次: 第１章　定年後の人生はどうなっているのか？
第２章　老後の孤独感の正体
第３章　あなたを支配する「考え方のクセ」（ヨコの人間関係を築けない
なぜ感情に蓋をしてしまうのか）
第４章　親密なヨコのつながりを築く方法（親密度を高める第一歩
親密さを高める行動のとり方
対話して関係を続ける）
第５章　自分で自分を評価する生き方（自己評価システムを見直す
なりたい自分を明確にする
自分に親切になる）

中島美鈴: 公認心理師、臨床心理士。心理学博士。九州大学大学院人間環境学府人間共生システム専攻博士後期課程修了。肥前精神医療センター、東京大学、福岡大学、福岡県職員相談所などでの勤務を経て、現在は九州大学および肥前精神医療センター臨床研究部にて集団認知行動療法の研究や職場のメンタルヘルス対策に従事している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	143.7			34418814	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｱﾉﾋﾄﾜﾅｾﾞﾃｲﾈﾝｺﾞﾓｶｲｼｬﾆｸﾙﾉｶ
	あの人はなぜ定年後も会社に来るのか
叢書名	ｴﾇｴｲﾁｹｰｼｭｯﾊﾟﾝｼﾝｼｮ
	ＮＨＫ出版新書
	６４４
著者名１	ﾅｶｼﾏﾐｽｽﾞ
	中島　美鈴／著
	公認心理師、臨床心理士。心理学博士。九州大学大学院人間環境学府人間共生システム専攻博士後期課程修了。肥前精神医療センター、東京大学、福岡大学、福岡県職員相談所などでの勤務を経て、現在は九州大学および肥前精神医療センター臨床研究部にて集団認知行動療法の研究や職場のメンタルヘルス対策に従事している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｴﾇｴｲﾁｹｰｼｭｯﾊﾟﾝ
	ＮＨＫ出版
出版年	202101
分類	143.7
ページ	２１５ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-14-088644-1
価格	850
内容紹介	会社という居場所を失ったとき、なぜ男性は、女性に比べて老後の時間を有効に使えないのか？それは男性が形成してきた、特有の「認知」のあり方に原因があった。心理学的な裏付けをもとに、責任世代からの老後不安・孤独との向き合い方のヒントを解説する。
件名	老年心理学
	認知行動療法