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著者 :枡野 俊明
出版者:三笠書房
出版年:2021年6月
分類:B188.84
形態:図書
◎本のあらすじ
いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。
◎目次
1章 むやみに「関わらない」―人間関係はもっとドライでいい(人生が好転する「放っておく力」
そっとしておく ほか)
2章 いちいち「気にしない」―不安・焦り・怒りの手放し方(「わからない」ならもう考えない
“忘れ上手”になる ほか)
3章 やたらに「反応しない」―心をすり減らさない練習(いちいち「真に受けない」
情報の入り口を時々ふさぐ ほか)
4章 無駄に「疲れない」―自分で自分を苦しめない考え方(極力、楽観的に考える
「堂々巡り」から脱出する ほか)
5章 無理に「白黒つけない」―人生を快適に生きるヒント(人生には「幸も不幸もない」
物事には「善も悪もない」 ほか)
◎著者紹介
枡野 俊明
1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は4件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架B188.84 34233460図書在架
2相模大野図書館開架B188.84 34609644図書貸出中
3橋本図書館開架B188.84 35483841図書在架
4相武台分館開架B188 34650754図書在架