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書名　：休息の科学　息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義　

著者　：クラウディア・ハモンド

出版者：ＴＡＣ株式会社出版事業部

出版年：2021年7月

分類：HE498.35

形態：図書

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	HE498.35			34435545	図書	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｷｭｳｿｸﾉｶｶﾞｸ
	休息の科学
副書名	ｲｷｸﾞﾙｼｲｾｶｲﾃﾞｽｺﾔｶﾆｲｷﾙﾀﾒﾉｼﾞｭｳﾉｺｳｷﾞ
	息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義
著者名１	ｸﾗｳﾃﾞｨｱﾊﾓﾝﾄﾞ
	クラウディア・ハモンド／著
	【クラウディア・ハモンド】イギリス出身の作家、心理学者。人気のラジオプレゼンター。サセックス大学では心理学の客員教授として教壇に立つ。著書に『脳の中の時間旅行　なぜ時間はワープするのか』（インターシフト）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ﾔﾏﾓﾄﾏｱｻ
	山本　真麻／訳
	【山本真麻】英語翻訳者。慶應義塾大学文学部卒。訳書に『それはデートでもトキメキでもセックスでもない』（イースト・プレス）、『クソみたいな仕事から抜け出す４９の秘訣』（双葉社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾀｯｸｶﾌﾞｼｷｶﾞｲｼｬｼｭｯﾊﾟﾝｼﾞｷﾞｮｳﾌﾞ
	ＴＡＣ株式会社出版事業部
出版年	202107
分類	498.35
ページ	３４９ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8132-9536-5
価格	1800
内容紹介	できることからやればいい。元気な自分でいるための休み方の正解。イギリスの心理学者がどうしても伝えたい「自分の癒し方」を紹介。ストレスマックスの時代を生き延びるための「人生の整え方」講義。人生での休息の位置づけを意識するきっかけとなる本。
件名	休養