相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

書名　：大丈夫。あなたは必ず治る　心の病を回復した１２のストーリー　
著者　：於保　哲外
出版者：素朴社
出版年：2022年2月
分類：493.7
形態：図書
◎本のあらすじ
ドクター・オボがたどりついた根本療法。心の中にある「子どもの自分」と「大人の自分」の自分関係を変え、心の不調を改善した魂を揺さぶる記録。
◎目次
第１章　心を温め、身体を温めれば病気は治る（あなたは自分に何点をつけますか？
人間を“全体”として診る　ほか）
第２章　「自分関係」の見直しと「自己肯定感」の高め方（母親の言葉で離人症、買い物依存症に。自分を育て直すことで自立し、回復
後悔や不安に悩み続けた長い月日。「ぬいぐるみ療法」がうつ病を治すキッカケに　ほか）
第３章　自己受容（共感）から自己肯定、そして自己解放を促す「だだこね」。自分も家族も変わり、病を治す（「いい子」だった人の悲鳴。自分を認め、共感することで治したパニック障害、強迫神経症
母親の虐待とＰＴＳＤそしてパニック障害。「だだこね」で自己解放され、病を癒す　ほか）
第４章　頑張り過ぎない生き方のすすめ。「好い加減」「適当」が心の健康を支える（感情を抑圧、我慢し続けて抑うつ神経症に。自分を解放して病を治す
一〇年間の薬物療法で治らなかったうつ病。自己肯定感を高めるカウンセリングと半身浴の冷えとりで快癒　ほか）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相武台分館開架493.7 34265538図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ ｱﾅﾀ ﾜ ｶﾅﾗｽﾞ ﾅｵﾙ
大丈夫。あなたは必ず治る
副書名 ｺｺﾛ ﾉ ﾔﾏｲ ｵ ｶｲﾌｸ ｼﾀ ｼﾞｭｳﾆ ﾉ ｽﾄｰﾘｰ
心の病を回復した１２のストーリー
著者名１ ｵﾎﾞ ﾃﾂｶﾞｲ
於保　哲外／著
１９７６年東京大学医学部卒業。東京大学附属病院分院精神科、社会保険中央総合病院内科勤務を経て１９８６年から１９９５年まで久徳クリニックの院長を務め、現在、医療法人健育会理事長、オボクリニック院長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｿﾎﾞｸｼｬ
素朴社
出版年 202202
分類 493.72
ページ ２３８ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-903773-39-1
価格 1400
一般注記 奥付のタイトル関連情報（誤植）：こころの病を回復した１２のストーリー
件名 精神療法

関連資料

この資料を見た人は、こんな資料も見ています。

詳細：表示非表示

サイトマップ