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著者　：三宮　真智子

出版年：2022年2月

分類：371.41

形態：図書

◎本のあらすじ: 自分の頭の中にいて、冷静で客観的な判断をしてくれる「もうひとりの自分」。それが「メタ認知」だ。この「もうひとりの自分」がもっと活躍すれば、「どうせできない」といったメンタルブロックや、いつも繰り返してしまう過ち、考え方のクセなどを克服して、脳のパフォーマンスを最大限に発揮させることができる！認知心理学、教育心理学の専門家が指南する、より賢い「頭の使い方」。

◎目次: 序章
第１章　メタ認知の働き
第２章　頭のよさとメタ認知
第３章　メタ認知で頭を上手に使う
第４章　メタ認知で気持ちを整え、やる気を出す
第５章　メタ認知はこうして育つ
終章　メタ認知は何のために

三宮真智子: 大阪府生まれ。大阪大学名誉教授、鳴門教育大学名誉教授。専門は認知心理学、教育心理学。大阪大学人間科学部卒業、同大学大学院人間科学研究科博士前期課程修了、同後期課程単位取得満期退学。１９８５年学術博士（大阪大学）。鳴門教育大学講師、助教授、教授、大阪大学大学院人間科学研究科教授などを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	371.41			34048553	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ﾒﾀﾆﾝﾁ
	メタ認知
副書名	ｱﾅﾀﾉｱﾀﾏﾜﾓｯﾄﾖｸﾅﾙ
	あなたの頭はもっとよくなる
叢書名	ﾁｭｳｺｳｼﾝｼｮﾗｸﾚ
	中公新書ラクレ
	７５５
著者名１	ｻﾝﾉﾐﾔﾏﾁｺ
	三宮　真智子／著
	大阪府生まれ。大阪大学名誉教授。鳴門教育大学名誉教授。大阪大学人間科学部卒業。同大学院人間科学研究科博士後期課程単位取得満期退学。学術博士（大阪大学）。鳴門教育大学講師、助教授、教授、大阪大学大学院人間科学研究科教授などを歴任。専門は認知心理学、教育心理学。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾁｭｳｵｳｺｳﾛﾝｼﾝｼｬ
	中央公論新社
出版年	202202
分類	371.41
ページ	２２８ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-12-150755-6
価格	860
内容紹介	「メタ認知」とは、自らの頭の働きをより高いところから見つめる力。この力をつかえば、頭はもっとよくなり、人生は豊かになる。人生の様々な局面に立ちはだかる困難も、きっと乗り越えられる。認知心理学の専門家による、まったく新しいライフハック。
件名	学習心理学
	認識