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著者　：ジェームズ・ネスター

出版年：2022年6月

分類：HE491.33

形態：図書

◎本のあらすじ: 人生は「呼吸」で決まる！不眠、睡眠時無呼吸症候群、肥満、うつ、虫歯、高血圧、喘息、ＡＤＨＤ。あらゆる現代病に終止符を打つ、「失われた呼吸の技術」とは？世界的ベストセラー、ついに日本上陸。

◎目次: 第１部　実験（動物界一の呼吸下手
口呼吸）
第２部　呼吸の失われた技術と科学（鼻
息を吐く
ゆっくりと
減らす
嚙む）
第３部　呼吸＋（ときには、もっと
止める
速く、ゆっくり、一切しない）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	HE491.33			34347716	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ﾌﾞﾚｽ
	ＢＲＥＡＴＨ
副書名	ｺｷｭｳﾉｶｶﾞｸ
	呼吸の科学
著者名１	ｼﾞｪｰﾑｽﾞﾈｽﾀｰ
	ジェームズ・ネスター／著
	【ジェームズ・ネスター】サンフランシスコを拠点に活動する作家、ジャーナリスト。英文学修士号を取得したのち、コピーライターとの兼業を経て現在に至る。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ｺﾝﾄﾞｳﾀｶﾌﾐ
	近藤　隆文／訳
	【近藤隆文】翻訳家。一橋大学社会学部卒。主な訳書に、ウォーカー『常勝キャプテンの法則』（早川書房）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾊﾔｶﾜｼｮﾎﾞｳ
	早川書房
出版年	202206
分類	491.33
ページ	３５８ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-15-210140-2
価格	2300
内容紹介	人類はなぜ鼻呼吸をやめてしまったのか。その原因に１８世紀以降の産業革命が関係しているとしたら？古代人と現代人の頭蓋骨を比較することで口呼吸への移行期を明かすとともに、神経系を活性化させる理想的な呼吸法について探索する１冊。
件名	呼吸