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書名　：野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方　
著者　：手嶋　秀和
出版者：コスミック出版
出版年：2022年12月
分類：783.7
形態：図書
◎本のあらすじ
阪神タイガースで１２年間トレーナーを務めた現場のプロが教えるケガ予防のストレッチ＆トレーニング。
◎目次
プロローグ　ケガに対する考え方
第１章　自分の骨格に合った動きとフォームをマスターしよう
第２章　肘のケガとケア
第３章　肩のケガとケア
第４章　腰のケガとケア
第５章　膝・下肢のケガとケア
第６章　環境作りの大切さ
◎著者紹介
手嶋 秀和
１９８２年７月１９日生まれ、神奈川県出身。私立鎌倉学園高等学校卒。学生時代は硬式野球部に所属し、レギュラーとして活躍。学生時代にケガをしたことをきっかけにトレーナーの世界に興味を持ち、高校卒業後に専門学校へ入学。東京衛生学園専門学校東洋医療総合学科にて鍼灸あんま指圧マッサージ師免許を取得。専門学校時代に元日本ハム球団トレーナー上野敬介氏が経営する多宝堂スポーツマッサージ院にて技術を学ぶ。２００８年１月より阪神タイガースのトレーナーとして１２年間従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架783.7 34820167図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾔｷｭｳ ｹｶﾞ ｵ ｼﾅｲ ｶﾀ ﾋｼﾞ ｺｼ ﾉ ﾂｸﾘｶﾀ ﾄ ﾅｵｼｶﾀ
野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方
著者名１ ﾃｼﾞﾏ ﾋﾃﾞｶｽﾞ
手嶋　秀和／著
１９８２年生まれ、神奈川県出身。私立鎌倉学園高等学校卒。高校卒業後に専門学校へ入学。東京衛生学園専門学校東洋医療総合学科にて鍼灸あんま指圧マッサージ師免許を取得。２００８年より阪神タイガースのトレーナーとして１２年間従事。現在は甲子園スポーツトリートメント治療院を開業し、多くの人のケガのケアをしている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｺｽﾐｯｸｼｭｯﾊﾟﾝ
コスミック出版
出版年 202212
分類 783.7
ページ ２０４ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-7747-9277-4
価格 1500
内容紹介 野球のケガには治療院でしっかり治したほうが良いケガもあるが、自宅でのケアやストレッチで解決できるケガもある。野球のケガに関する考え方や、ケガ予防のストレッチ、ケア方法、トレーニング方法についてまとめた１冊。
件名 野球
スポーツ傷害

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