相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

◎本のあらすじ
疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップに役立つ「スポーツマッサージの基本」がわかる！
◎目次
第１章　スポーツマッサージの基礎知識
第２章　基本の手技
第３章　部位別マッサージ
第４章　ひとりでできる！セルフマッサージ
第５章　疲労回復！スポーツ別マッサージ
第６章　不調改善　症状別マッサージ
第７章　痛み解消エクササイズ
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架780.19 35458389図書在架
2橋本図書館開架780.19 37049004図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲﾁﾊﾞﾝ ﾖｸ ﾜｶﾙ ｽﾎﾟｰﾂ ﾏｯｻｰｼﾞ
いちばんよくわかる！スポーツマッサージ
副書名 ﾋﾛｳ ｶｲﾌｸ ｲﾀﾐ ｶｲｾﾞﾝ ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ ｱｯﾌﾟ
疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ！
叢書名 ｶﾞｯｹﾝ ｽﾎﾟｰﾂ ﾌﾞｯｸｽ
ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ
著者名１ ﾅﾐｷ ﾏｻﾐﾂ
並木　磨去光／監修
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、鍼・灸・あん摩・指圧・マッサージ師ほか。１９６６年埼玉県生まれ。日本大学法学部卒、日本鍼灸理療専門学校卒。日本代表サッカーチームのトレーナーとして、ＦＩＦＡワールドカップフランス大会等に帯同。他にもさまざまな競技分野でトレーナーを務めた経験を持つ。監修書に「実践図解　プロが教える！正しく巻ける！　即効テーピング」（Ｇａｋｋｅｎ）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｶﾞｯｹﾝ
Ｇａｋｋｅｎ
出版年 202304
分類 780.19
ページ １７６ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-05-801993-1
価格 1400
内容紹介 スポーツを行う際の身体づくりをサポートし、筋肉疲労の回復などに効果がある「スポーツマッサージ」について解説した１冊。ほぐす筋肉やマッサージの流れ、手技などを、図と矢印を用いて説明を行う。スポーツマッサージの基礎知識についても紹介する。
一般注記 初版：学研パブリッシング　２０１４年刊
版の注記 新装版
件名 運動医学
マッサージ

サイトマップ