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書名　：一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれるシニアごはん　
著者　：本多　京子
出版者：講談社
出版年：2023年12月
分類：AD596
形態：図書
◎本のあらすじ
シニア世代の心によりそう、食生活指南書。今すぐ役立つ暮らしのアイデア。レシピはすべて３ステップ！献立、買い物、キッチン、食生活。毎日の食事がぐ〜んと楽になる！
◎目次
第１章　シニア世代の献立
第２章　シニア世代の買い物術
第３章　シニア世代の食生活
第４章　シニア世代の食の知恵
第５章　シニア世代のアイデア料理
第６章　シニア世代のキッチン
第７章　シニア世代のおやつ
◎著者紹介
本多 京子
医学博士・管理栄養士。実践女子大学卒業後、早稲田大学研究員を経て、東京医科大学で医学博士号を取得。日本体育大学では「子供の食と栄養」を３５年間担当。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。これまで国民運動「新健康フロンティア戦略」の健康大使、食育学会理事などを務め、幅広い支持を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架AD596 35210707図書貸出中
2相模湖公民館開架596 35551274図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲｯｼｮｸ ｲｯﾋﾟﾝ ﾂｸﾙ ﾀﾞｹ ﾃﾞ ｴｲﾖｳ ｶﾞ ｼｯｶﾘ ﾄﾚﾙ ｼﾆｱ ｺﾞﾊﾝ
一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれるシニアごはん
著者名１ ﾎﾝﾀﾞ ｷｮｳｺ
本多　京子／著
医学博士・管理栄養士。実践女子大学卒業後、早稲田大学研究員を経て、東京医科大学で医学博士号を取得。日本体育大学では「子供の食と栄養」を３５年間担当。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。著書に『シニア世代の食材冷凍術　楽らく、ムダなく、健康に』（講談社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
講談社
出版年 202312
分類 596
ページ １７５ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-06-533955-8
価格 1400
内容紹介 シニア世代の心によりそう、食生活指南書。シニア世代にこそ作ってほしいメニュー、包丁いらず・火いらずでできる常備菜、お店の味がかんたんに作れる一人分のデザートなど、シニア世代の痒いところに手がとどく、オリジナルメニューを多数紹介する。
件名 料理

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