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書名　：スポーツ障害予防の教科書　姿勢と動きのコンディショニング　
著者　：土屋　真人
出版者：日本文芸社
出版年：2024年5月
分類：780.19
形態：図書
◎本のあらすじ
医療・介護従事者、スポーツ選手、トレーナー・指導者に向けた実践ガイド！「身体の歪みや左右のバランスを整え、調整する」動きケアを実践することで痛みや不調を未然に防ぐ！各部位の「チェック」＆「トレーニング」をわかりやすく徹底解説！
◎目次
序章　動きケアとは
１　姿勢の見方と基本運動
２　動きケアによる予防と改善
３　自分の身体チェック
４　部分・動きケアエクササイズ
５　連動エクササイズ
◎著者紹介
土屋 真人
中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期修了。体育学修士。人体解剖トレニーングセミナー（名古屋大学大学院医学研究科）修了。ＮＰＯ法人日本健康体育協会・代表理事。（株）ＤＯＵ代表取締役。大学で教鞭を取りながら、これまでトレーナー・健康指導者・施術者向け講習会やスクールを６，５００回以上開講、１３，０００人以上の指導者養成に携わる。３０年以上のスポーツ実践と現場での指導を通して安全で効果的なノウハウを構築し「動きケア」として確立、今も現場で笑顔を生み出している。全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ＣＳＣＳ・ＣＰＴ、日本トレーニング指導者協会認定上級卜レーニング指導者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架780.19 35399468図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｽﾎﾟｰﾂ ｼｮｳｶﾞｲ ﾖﾎﾞｳ ﾉ ｷｮｳｶｼｮ
スポーツ障害予防の教科書
副書名 ｼｾｲ ﾄ ｳｺﾞｷ ﾉ ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
姿勢と動きのコンディショニング
著者名１ ﾂﾁﾔ ﾏﾋﾄ
土屋　真人／著
中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期修了。体育学修士。人体解剖トレーニングセミナー（名古屋大学大学院医学研究科）修了。ＮＰＯ法人日本健康体育協会・代表理事。（株）ＤＯＵ代表取締役。大学で教鞭を取りながら、これまでトレーナー・健康指導者・施術者向け講習会やスクールを６，５００回以上開講、１３，０００人以上の指導者養成に携わる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
日本文芸社
出版年 202405
分類 780.19
ページ １９１ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-537-22207-4
価格 2200
内容紹介 姿勢を改善することでパフォーマンスをアップさせるとともに、ケガの予防にも役立つために、なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかを解説。その改善方法やトレーニングについてイラストと写真でビジュアル的に紹介する。
件名 スポーツ障害

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