相模原市の図書館

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト:ONOFF

著者 :北西 憲二
出版者:講談社
出版年:2024年6月
分類:493.72
形態:図書
◎本のあらすじ
めざすのは「あるがまま」に生きること。対人関係、気分の落ち込み、将来への不安…“いま注目の精神療法”で悩みと不安を解消!
◎目次
第1章 森田療法とはなにか(森田療法とは1 日本で生まれた伝統的な精神療法
森田療法とは2 入院療法から始まり、今は外来での治療が中心 ほか)
第2章 人はなぜ悩むのか(悩みの正体 「対処できない」という不安や無力感が悩みを生む
不安の発生1 人生のさまざまな局面で不安が生じるのは自然なこと ほか)
第3章 「あるがまま」でいるために(原則1 森田療法が目指すのは「あるがまま」に生きること
原則2 「べき」思考を削り、「生きる力」をふくらませる ほか)
第4章 治療の受け方、進め方(治療を受けるには1 森田療法にくわしい専門家のもとで治療を進める
治療を受けるには2 森田療法を受けられる医療機関を探し、連絡する ほか)
第5章 森田療法で「不安」「うつ」を治す(うつとは 長引くうつは薬だけでは回復しにくい
長引くうつ1 「よい子」「がんばる人」が陥りやすい罠 ほか)
◎著者紹介
北西 憲二
1946年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。森田療法の創始者・森田正馬が初代教授を務めた同大学精神医学教室に学ぶ。1972〜74年、スイス・バーゼル大学精神科・うつ病研究部門に留学。1979〜95年、東京慈恵会医科大学附属第三病院にて森田療法の実践と研究に従事。その後、成増厚生病院、日本女子大学教授を経て、現在、森田療法研究所所長・北西クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架493.72 35283597図書貸出中