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著者　：地曳　直子

出版者：翔泳社

出版年：2024年11月

分類：576.17

形態：図書

◎本のあらすじ: 私たちの暮らしを形作る、さまざまなモノやコト。自分で選んだものは、日々をより豊かにしてくれます。「暮らしの図鑑」シリーズは、本当にいいものを取り入れ、自分らしい暮らしを送りたい人に向けた本です。使い方のアイデアや、選ぶことが楽しくなる基礎知識をグラフィカルにまとめました。お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方のヒントが詰まった一冊です。

◎目次: １　オイルで健康と美容をつくる毎日のアイデア（ＭＯＲＮＩＮＧ
ＤＡＹＴＩＭＥ
ＮＩＧＨＴ）
２　賢く活用するオイルの基礎知識（脂質
脂肪酸
植物オイル　ほか）
３　あれこれ選びたいオイルカタログ３０（チアシードオイル
えごま油
亜麻仁油
オイル生活
スキンケア）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ﾄﾄﾉｳｵｲﾙ
	整うオイル
副書名	ｹﾝｺｳﾄﾋﾞﾖｳｵﾂｸﾙﾄﾘｶﾀｷｿﾁｼｷｱﾚｺﾚｴﾗﾋﾞﾀｲｵｲﾙｻﾝｼﾞｭｳ
	健康と美容をつくる摂り方×基礎知識×あれこれ選びたいオイル３０
	私らしい、モノ・コトの見つけ方。
叢書名	ｸﾗｼﾉｽﾞｶﾝ
	暮らしの図鑑
著者名１	ｼﾞﾋﾞｷﾅｵｺ
	地曳　直子／著
	オイリスト。食・栄養・脂質栄養学・分子栄養学・精油のエキスパート。リポラボ～あぶらの研究所～主宰。脂質栄養学と精油の使い方を広めるオイリストとして活動中。一般社団法人日本リポニュートリション協会代表理事、一般社団法人国際食学協会理事など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｼｮｳｴｲｼｬ
	翔泳社
出版年	202411
分類	576.17
ページ	２０７ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7981-8374-9
価格	1800
内容紹介	亜麻仁、えごま、チアシード、サチャインチ、カメリナ、ごま油、オリーブ、ホホバ…。オイルの力を健康や美容に賢く活かすため、日々暮らしの中で続けやすいレシピを豊富に紹介。写真やイラストで、オイルの摂り方が楽しくわかる。
件名	植物油
	精油
	健康法
	美容術