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著者　：川島　隆太

出版者：扶桑社

出版年：2024年12月

分類：498.39

形態：図書

◎本のあらすじ: 仕事も子育てもひと段落。６５歳からはやりたいことができる最高のゴールデンタイム！脳トレの第一人者が教える！認知症にならずに“上手に老いる”ための習慣。６０代からでも脳力は伸びる！

◎目次: 第１章　６０代以降に老ける人と老けない人の差
第２章　続けると大きな差がつく毎日の習慣
第３章　脳と身体が健康になる運動習慣
第４章　「老けない脳」をつくる食事と睡眠の習慣
第５章　人とつながる習慣が人生を楽しくする
第６章　私、川島隆太流が実践する老後のための習慣
特別付録

川島隆太: １９５９年千葉県生まれ。医学博士。東北大学医学部卒業、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、講師、所長を経て、現在は同研究所の教授を務める。脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能研究の第一人者。著書、監修書多数。認知症高齢者や健常者の認知機能を向上させるシステムの開発や、「脳を鍛える」をコンセプトとする産学連携活動に尽力している。２０２４年より宮城県蔵王町観光大使に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は12件です。

名称	書誌情報
書名	ﾉｳｵｷﾀｴﾙ
	脳を鍛える！
副書名	ｼﾞﾝｾｲﾜﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲｶﾗｶﾞｵﾓｼﾛｲ
	人生は６５歳からが面白い
叢書名	ﾌｿｳｼｬｼﾝｼｮ
	扶桑社新書
	５１６
著者名１	ｶﾜｼﾏﾘｭｳﾀ
	川島　隆太／著
	１９５９年千葉県生まれ。医学博士。東北大学医学部卒業、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、講師、所長を経て、現在は同研究所の教授を務める。『とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば』（サンマーク出版）など、著書、監修書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾌｿｳｼｬ
	扶桑社
出版年	202412
分類	498.39
ページ	２１４ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-594-09886-5
価格	900
内容紹介	６０歳を過ぎてもできる脳の鍛え方や、脳の機能を維持し、向上させるための習慣を紹介。脳の機能が衰えても努力を続けることで、驚きの回復を見せた人たちの例も取り上げる。科学的なエビデンスについての考え方を解説した巻末付録も収録。
件名	健脳法