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著者 :和田 秀樹
出版者:興陽館
出版年:2025年7月
分類:AD493.185
形態:図書
◎本のあらすじ
年をとって変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配いりません。この本では、変わっていく自分の体に対して、どう考えて対処すればよいのかを書きました。
◎目次
第一章 80歳から体はこう変わる
第二章 いつまでも元気で長生きする習慣
第三章 80歳からは“足し算”で生きなさい
第四章 認知症も楽しみなさい
第五章 これからを生きる7つの習慣
第六章 大丈夫!老人性うつに効く方法
第七章 100歳まで元気に生きるコツ
※予約できる点数は、1人10点までです。
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は9件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架AD493.185 35873454図書貸出中
2藤野中央公民館開架493 35883255図書貸出中

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