相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

書名　：なぜか機嫌がいい人がやっている１００の習慣　
著者　：藤本　梨恵子
出版者：明日香出版社
出版年：2025年10月
分類：159
形態：図書
◎本のあらすじ
仕事、人間関係、勉強、育児…機嫌を味方につければ、すべてがうまくいく。
◎目次
第１章　機嫌がいい人の「考え方」編
第２章　モヤモヤを「出す」編
第３章　ポジティブな考えを「入れる」編
第４章　気分の良さを「巡らせる」編
第５章　「体質を改善」して傷を癒す編
第６章　「言葉」で周囲の気持ちも好転させる編
第７章　仕事もプライベートも「幸せ」に過ごすための心理術編
◎著者紹介
藤本 梨恵子
ファイン・メンタルカラー研究所代表。米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー。国家資格キャリアコンサルタント。産業カウンセラー。パーソナルアナリスト。カラーセラピスト。愛知県生まれ。１０年以上デザイナーを経験。当時月１３０時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。この時期に友人の死も重なり、「幸せな生き方とは何か？」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。ＮＬＰ心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフルネス瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は5件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1視覚障害者情報ｾﾝﾀｰ開架159 30406722図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾅｾﾞｶ ｷｹﾞﾝ ｶﾞ ｲｲ ﾋﾄ ｶﾞ ﾔｯﾃ ｲﾙ ﾋｬｸ ﾉ ｼｭｳｶﾝ
なぜか機嫌がいい人がやっている１００の習慣
著者名１ ﾌｼﾞﾓﾄ ﾘｴｺ
藤本　梨恵子／著
出版者 ｱｽｶｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
明日香出版社
出版年 202510
分類 159
ページ ２３７ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-7569-2427-8
価格 1700
内容紹介 いい人間関係の構築や、仕事や勉強で成果を出したり、家事や育児など日常生活を快適に過ごすためにもいい気分でいることが大切。心身の健康は、自分に合った、よい習慣の積み重ねから生まれる。気分よく過ごすために毎日簡単にできることを紹介する。
件名 人生訓

サイトマップ