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書名　：「働きたくても働けない」から抜け出す方法　スマホ依存が体と心をむしばんでいる！　　（ロング新書）

著者　：浅川　雅晴

出版者：ロングセラーズ

出版年：2025年11月

分類：498.8

形態：図書

◎本のあらすじ: 体が発する“警告サイン”を見逃すな！今からできる予防と回復の処方箋。

◎目次: プロローグ　若者の心が危ない
１章　若者が働きたくても、働けない状況が今、起こっている！
２章　放置されてきた「心身症」の恐さ
３章　テクノストレス症候群の脳疲労はある日突然、症状を出してくる
４章　機器類（スマートフォン、インターネット、ゲーム）と長く過ごすと生み出される黒と白の世界
５章　「眼の異変」が始まる！放っておくと、とり返しのつかないことに
６章　脳疲労による「一時的記憶喪失」「感覚マヒ」が起こっている
７章　「若年性認知症」が増加している
８章　「夢」を見られる心を取り戻そう
エピローグ　あなたは、スマートフォンを何日持たずに頑張れますか？

◎著者紹介

浅川雅晴: 昭和６１年東海大学医学部を卒業後、同大学病院精神科に入局。その後、平成６年に東京の江東区森下で心療内科・内科・精神科を開業。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模大野図書館	開架	498.8			36031474	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾊﾀﾗｷﾀｸﾃﾓﾊﾀﾗｹﾅｲｶﾗﾇｹﾀﾞｽﾎｳﾎｳ
	「働きたくても働けない」から抜け出す方法
副書名	ｽﾏﾎｲｿﾞﾝｶﾞｶﾗﾀﾞﾄｺｺﾛｵﾑｼﾊﾞﾝﾃﾞｲﾙ
	スマホ依存が体と心をむしばんでいる！
叢書名	ﾛﾝｸﾞｼﾝｼｮ
	ロング新書
著者名１	ｱｻｶﾜﾏｻﾊﾙ
	浅川　雅晴／著
	昭和６１年東海大学医学部を卒業後、同大学病院精神科に入局。その後、平成６年に東京の江東区森下で心療内科・内科・精神科を開業。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医。著書に『世代別　最大限に能力を発揮する心と体のつくり方』（ＫＫロングセラーズ刊）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ
	ロングセラーズ
出版年	202511
分類	498.8
ページ	２１１ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8454-5204-0
価格	1200
内容紹介	放置できない心の危機を救うため、若者を蝕むスマホ依存やテクノストレスの実態を解説。インターネットやスマホの長時間使用で「テクノストレス症候群」になってしまう生活を変えて、「夢」を持った毎日を送る方法を具体的に教える。
一般注記	並列タイトル：Ｉ　ｗａｎｔ　ｔｏ　ｗｏｒｋ
件名	労働衛生
	精神衛生
	インターネット依存症
	スマートフォン