ログインしていません

蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト：ON OFF

書名　：１００歳まで冴える脳習慣１０　１万人を診た脳の名医が実践　

著者　：石川　久（１９７０－

出版者：主婦と生活社

出版年：2025年11月

分類：AD498.39

形態：図書

◎本のあらすじ: もの忘れ認知症脳卒中脳動脈瘤を防ぐ全身管理術。記憶力、集中力、思考力が落ちたと感じたら始めどき。死ぬまでサビない脳のメンテナンス法が満載！

◎目次: １　もの忘れを減らして１００歳まで冴える―脳への血流アップと骨盤の安定で、集中力を高める
２　認知症を防いで１００歳まで冴える―血糖コントロールと血管ケアで、早めに脳のメンテナンスを
３　認知機能に影響。危険な頭痛を見極めて１００歳まで冴える―「アイーン体操」と「頭蓋骨ストレッチ」で、頭痛を招く筋肉の緊張をほぐす
４　脳卒中を回避して、１００歳まで冴える―予防は食事の見直しから！ふだんの心構えが命を救う
５　脳動脈瘤と正しく向き合い１００歳まで冴える―経過観察では過度に心配せず、リスク因子をなるべく避ける
６　脳腫瘍の種類と症状を知っておき１００歳まで冴える―頭痛や目の症状で発覚することも。子どもも注意が必要
７　１００歳まで冴える脳習慣１０

◎著者紹介

石川久: 脳神経外科医。開頭手術やＭＲＩの画像診断などを含め、１万人以上の脳を診てきた“脳の名医”。学習院大学法学部を卒業後、製薬会社に入社。その後退職し、近畿大学医学部に入学・卒業した異色の経歴の持ち主。帝京大学医学部脳神経外科、脳神経センター大田記念病院などを経て、現在は国際医療福祉大学三田病院脳神経外科に勤務。特に脳腫瘍に関しては、検査・診断から、手術・化学療法・放射線療法・電場療法などの多岐にわたる治療法まで、あらゆる手段を駆使して、患者の日常生活・社会活動像の構築に最善を尽くす。救急医として、救急医療及び全身管理を専門とし、院内教育や市民講習などでも貢献(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	新着本⑦	AD498.39			36275683	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾋｬｸｻｲﾏﾃﾞｻｴﾙﾉｳｼｭｳｶﾝｼﾞｭｳ
	１００歳まで冴える脳習慣１０
副書名	ｲﾁﾏﾝﾆﾝｵﾐﾀﾉｳﾉﾒｲｲｶﾞｼﾞｯｾﾝ
	１万人を診た脳の名医が実践
著者名１	ｲｼｶﾜﾋｻｼ
	石川　久／著
	脳神経外科医。開頭手術やＭＲＩの画像診断などを含め、１万人以上の脳を診てきた“脳の名医”。学習院大学法学部卒業。近畿大学医学部卒業。脳神経センター大田記念病院などを経て、現在は国際医療福祉大学三田病院脳神経外科に勤務。救急医として、救急医療及び全身管理を専門とする。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ
	主婦と生活社
出版年	202511
分類	498.39
ページ	１９１ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-391-16579-1
価格	1500
内容紹介	高齢化社会の今、だれもが望むのは「１００年使える脳」。脳の名医が、実際に診療室で患者にアドバイスし、自身も実践中である「脳のメンテナンス法」を提案。もの忘れ、認知症、脳卒中、脳動脈瘤を防ぐ全身管理術を紹介する。
件名	健脳法