相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

書名　：ハーバード×スタンフォードの医師が教える１００年生きる食事術　
著者　：梶原　一人
出版者：かや書房
出版年：2025年11月
分類：498.583
形態：図書
◎本のあらすじ
目の健康はもちろん、がん、糖尿病、高血圧、動脈硬化、認知症、脳梗塞、心筋梗塞、腎臓病、薄毛まで、加齢に伴う様々な悩みに「食」を通じてアプローチ。科学的根拠に基づいた食事法や生活習慣、ＱＯＬ（生活の質）を高く維持するための知識が詰まっています。人生１００年時代を、より幸せに、より健康に生きるための羅針盤となる一冊。
◎目次
第１章　気を付けたい朝食のメニュー
第２章　お勧め食品と健康のための習慣
第３章　食べてはいけない食品
第４章　糖尿病になってはいけない
第５章　老化を進める食品
第６章　眼を良くする食品
第７章　より幸せに楽しく１００年生きる
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は7件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本③（市立）498.583 36308112図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ ｽﾀﾝﾌｫｰﾄﾞ ﾉ ｲｼ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾋｬｸﾈﾝ ｲｷﾙ ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ
ハーバード×スタンフォードの医師が教える１００年生きる食事術
著者名１ ｶｼﾞﾜﾗ ｶｽﾞﾄ
梶原　一人／著
慶應大学医学部卒。医局勤務を経て渡米、ハーバード大学、スタンフォード大学に留学。留学１年半で世界的に権威がある英科学誌『ネイチャー』、米科学誌『サイエンス』に論文が掲載され、世界的にも認められた眼科の名医。帰国後、錦糸町に「眼科　かじわらアイ・ケア・クリニック」を開設。著書に『ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える　放っておくと怖い目の症状２５』（ダイヤモンド社）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｶﾔｼｮﾎﾞｳ
かや書房
出版年 202511
分類 498.583
ページ ２２４ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-910364-97-1
価格 1600
内容紹介 １００歳を超えられる食事術とは。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「１００年生きる！眼科チャンネル」の内容を基に、科学的根拠に基づいた「食べてはいけないもの」「食べるべきもの」を分かりやすく楽しく解説する。目と体の未来を守る一生役立つ知識が満載。
一般注記 動画解説付
件名 健康法（食生活）

サイトマップ