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書名　：「低山」登山のやってはいけない　ブームの落とし穴　　（青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ）

著者　：野村　仁

出版者：青春出版社

出版年：2025年11月

分類：786.18

形態：図書

◎本のあらすじ: 山岳遭難対策の専門家が教える転ばない、ケガしない、迷わない、低山ならではの基本とコツ。最高の一日はこの準備から。

◎目次: 第１章　自然に親しみリフレッシュ―「低山」登山へのお誘い（現代人は何のために山歩きをするのか？
低山とは、何メートルまでの山？　ほか）
第２章　注意すれば遭難は防げる―低山登山の「やってはいけない」（低山であっても“遭難”は発生している
高尾山で増えている“軽い遭難”　ほか）
第３章　近くの里山から始める―低山以前のウォーキングのすすめ（まず出かけよう！最低限必要な持ち物は？
１〜２時間で歩ける！自治体で設定しているコースを歩く　ほか）
第４章　転倒・ケガ・事故を防ぐ―登山用具と歩き方の基本（低山登山を始めよう、そのための予備知識
低山登山にはミドルカットのシューズを　ほか）
第５章　リスクを避けて安心安全に！―低山を満喫するために大切な１０の心得（スローペースで歩き、適度な休憩をとる
メンバーどうし、バラバラにならない　ほか）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	新着本④（市立）	786.18			36280014	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾃｲｻﾞﾝﾄｻﾞﾝﾉﾔｯﾃﾜｲｹﾅｲ
	「低山」登山のやってはいけない
副書名	ﾌﾞｰﾑﾉｵﾄｼｱﾅ
	ブームの落とし穴
叢書名	ｾｲｼｭﾝｼﾝｼｮﾌﾟﾚｲﾌﾞｯｸｽ
	青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ
	Ｐ－１２３８
著者名１	ﾉﾑﾗﾋﾄｼ
	野村　仁／著
	編集事務所「編集室アルム」主宰。１９５４年、秋田県生まれ。中央大学卒業。学生時代から社会人山岳会で登山技術を学び、里山歩きからテント泊縦走まで幅広く登山をおこなう。登山歴は約５０年。登山、クライミング、自然・アウトドアなどを専門分野とする編集者・ライター。著書に『ヤマケイ入門＆ガイド　雪山登山　改訂版』（山と溪谷社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｾｲｼｭﾝｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
	青春出版社
出版年	202511
分類	786.18
ページ	１８８ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-413-21238-0
価格	1100
内容紹介	低山とは、標高１，５００メートル以下の山のこと。そう聞くと、初心者が気軽にチャレンジできそうな印象だが、実際は低山でも危険な岩場のあるルートもある。そんな低山登山で失敗しない（遭難しない）ことをテーマに、必要なことを解説する。
件名	山岳遭難