相模原市の図書館

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト:ONOFF

著者 :石田 竜生
出版年:2026年1月
分類:AD369.26
形態:図書
◎本のあらすじ
今日から使える体と脳のトレーニングが満載!
◎目次
1章 心臓がどきどきするだけじゃない!体のピンチ(食事でむせるピンチ
足がつるピンチ ほか)
2章 忘れたことを覚えていれば大丈夫?!記憶のピンチ(名前が出てこないピンチ
同じ話を何度もするピンチ ほか)
3章 毎日がサバイバル?!日常生活のピンチ(電話を受けてピンチ
料理をするときのピンチ ほか)
4章 追いつきたいけど、追いつけない!デジタル社会のピンチ(セルフレジのピンチ
携帯していないピンチ ほか)
かんたん体操・脳のトレーニングでピンチを回避!(これだけは毎日!かんたん健康体操
毎日1つからでもOK 脳のストレッチ ほか)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館新着本別置・橋本①AD369.26 37045101図書貸出中