相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

書名　：「あいまいさ」を身につけるレッスン　　（知的生きかた文庫）
著者　：中島　輝
出版者：三笠書房
出版年：2026年2月
分類：B146.8
形態：図書
◎本のあらすじ
「白か黒か」「損か得か」…「正解探し」の毎日に疲れていませんか？「知らんがな」を口癖にするだけで人生ラクになる！
◎目次
第１章　人生には「正解」も「不正解」もない（そもそも、人は誰もが「あいまい」な存在
「白か黒か」の世界では、やがて行き詰まる　ほか）
第２章　「ゼロかイチか」に偏り過ぎていませんか？（他人に「答えを決めてほしい」人の心理
安易に求めると、肝心なものを失う　ほか）
第３章　「あいまいさ」を楽しめると、人生が劇的に変わる（人がいかに「あいまいか」、チェックしてみよう
自分の「小さな箱」から脱出する方法　ほか）
第４章　「知らんがな」は、究極の幸せスイッチ（メモ１枚で「あいまいさ耐性」が高まる
本を読んで「疑似体験」を増やそう　ほか）
第５章　自分の人生を楽しむためのレッスン（「自分で決める」たびに、幸福感は増していく
人生は「いつでも軌道修正していい」　ほか）
◎著者紹介
中島 輝
自己肯定感の第一人者／心理カウンセラー／自己肯定感アカデミー会長／一般財団法人自己肯定感学会代表。３０年以上の研究と実践を通じて独自の理論を確立し、Ｊリーガーや上場企業経営者など１５，０００名以上を支援。予約待ち６カ月以上の実績を持ち、上場企業研修や講演会も多数実施。講演会実績４５０本を超え、毎年６，０００名以上の対人支援者を育成。自己肯定感の普及に尽力し、幅広い支持を得ている。インスタグラムフォロワー６．９万人（２０２５年１１月時点）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は3件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本⑥B146.8 36311116図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｱｲﾏｲｻ ｵ ﾐ ﾆ ﾂｹﾙ ﾚｯｽﾝ
「あいまいさ」を身につけるレッスン
叢書名 ﾁﾃｷ ｲｷｶﾀ ﾌﾞﾝｺ
知的生きかた文庫
な５０－３
著者名１ ﾅｶｼﾏ ﾃﾙ
中島　輝／著
出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ
三笠書房
出版年 202602
分類 146.8
ページ ２４５ｐ
サイズ １５ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8379-8955-4
価格 790
内容紹介 なんでもかんでも白黒ハッキリさせる世の中があなたを苦しめている。人間は曖昧な生き物で、その集合体の社会は曖昧そのもの。「知らんがな」を新しい時代のキーワードに定め、心を楽にして人生を楽しく生きるためのツールとして紹介する。
一般注記 「「知らんがな」の心のつくり方」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ　２０２２年刊）の改題、再編集
件名 カウンセリング

サイトマップ