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書名　：もう二度と歯医者の治療がいらなくなる３つの習慣　歯を失わないための本気の予防法　
著者　：前岡　遼馬
出版者：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年：2026年2月
分類：497
形態：図書
◎本のあらすじ
歯磨きで虫歯予防？クリーニングで歯周病予防？年をとると歯茎が下がる？ぜんぶウソ！歯医者が教えたがらない真実をすべてお伝えします！「歯を残す」歯科医師、初めての本。
◎目次
第１章　虫歯は「食べ方」で防ぐ―重要なのは食べるタイミング（原因を理解すれば虫歯はほぼ確実に予防できる
虫歯予防のカギは「食事と食事の間を２時間以上空ける」こと　ほか）
第２章　歯周病は「磨き方」で防ぐ―原理原則に則った本物の歯磨きの仕方（歯磨きの目的は「歯周病を予防するため」
歯医者で歯石を取り続けても、歯周病は絶対に治らない理由　ほか）
第３章　歯の破折は「力の使い方」で防ぐ―虫歯や歯周病も助長する歯ぎしりのコントロール法（歯を壊す「３つの力」とは？
食事中の噛み方で歯が割れる？　ほか）
第４章　歯の寿命は「歯科医院の選び方」でも大きく変わる―信頼できる歯科医師の見つけ方・付き合い方（定期検診とメインテナンスの違い、知っていますか？
本当に効果のあるメインテナンス、意味のないメインテナンス　ほか）
第５章　歯のプロが本音で答えるＱ＆Ａ―よくある悩みから素朴な疑問まで（どうしたら口臭の悩みは解決できますか？
お酒を飲むときに気をつけることはありますか？　ほか）
◎著者紹介
前岡 遼馬
前岡歯科医院院長。北海道大学歯学部卒。室蘭市の日鋼記念病院歯科口腔外科に研修後、様々な事情から２０１４年に実家のある愛知県一宮市に戻り、父の医院を引き継いで最年少で開業。歯科衛生士が在籍しない医院として院長がすべての治療と説明を行う、ワンオペ医院として経営を続けている。本書が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は2件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本④（市立）497 36319085図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾓｳ ﾆﾄﾞ ﾄ ﾊｲｼｬ ﾉ ﾁﾘｮｳ ｶﾞ ｲﾗﾅｸ ﾅﾙ ﾐｯﾂ ﾉ ｼｭｳｶﾝ
もう二度と歯医者の治療がいらなくなる３つの習慣
副書名 ﾊ ｵ ｳｼﾅﾜﾅｲ ﾀﾒ ﾉ ﾎﾝｷ ﾉ ﾖﾎﾞｳﾎｳ
歯を失わないための本気の予防法
著者名１ ﾏｴｵｶ ﾘｮｳﾏ
前岡　遼馬／著
前岡歯科医院院長。北海道大学歯学部卒。室蘭市の日鋼記念病院歯科口腔外科にて研修後、様々な事情から２０１４年に実家のある愛知県に戻り、父の医院を引き継いで最年少で開業。歯科衛生士が在籍しない医院として院長がすべての治療と説明を行う、ワンオペ医師として経営を続けている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｶﾄﾞｶﾜ
ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 202602
分類 497
ページ ２０７ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-04-607720-2
価格 1600
内容紹介 これまで専門的でわかりづらいと思われていた、歯を失う原因とその対策についてシンプルに、それでいて確実に効果が出るようにまとめた１冊。「虫歯」「歯周病」「破折（歯の根が割れること）」の３つを起こさないための適切な習慣を提案する。
件名 歯科学
口腔衛生

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