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書名　：グズを直す本　　（知的生きかた文庫）
著者　：名取　芳彦
出版者：三笠書房
出版年：2026年3月
分類：B188.54
形態：図書
◎本のあらすじ
“転んでもいい。”でも、早く立ち上がろう。生きるのが、ちょっぴり不器用なあなたへ。人生をすっきり生きるための「心のスイッチ」のつくり方。
◎目次
１章　ここで「ダラダラしない」―いつもの“先延ばし”をやめるコツ（「遅刻ぐせ」のあるグズたちへ
「面倒くさがり屋」の暖簾を下ろす　ほか）
２章　ここで「ウジウジしない」―もっとすっきり、さっぱり生きるヒント（「恥ずかしがり屋」のグズたちへ
いじけるべからず　ほか）
３章　ここで「モヤモヤしない」―仕事も人間関係も「ほどほど」がいい（「完璧主義」のグズたちへ
「マイ・ルール」が多すぎませんか？　ほか）
４章　ここで「オロオロしない」―「ありのままの自分」で強くなる考え方（「人前が苦手」なグズたちへ
ドキドキは心の応援歌　ほか）
５章　ここで「クヨクヨしない」―ささいなことで傷つかない練習（「あの人のせい」と嘆くグズたちへ
所詮、お金は道具　ほか）
◎著者紹介
名取 芳彦
１９５８年、東京都江戸川区小岩生まれ。密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所所長。豊山流大師講（ご詠歌）詠監。密蔵院写仏講座・ご詠歌指導など、積極的な布教活動を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本④（市立）B188.54 36318178図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｸﾞｽﾞ ｵ ﾅｵｽ ﾎﾝ
グズを直す本
叢書名 ﾁﾃｷ ｲｷｶﾀ ﾌﾞﾝｺ
知的生きかた文庫
な３４－１２
著者名１ ﾅﾄﾘ ﾎｳｹﾞﾝ
名取　芳彦／著
出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ
三笠書房
出版年 202603
分類 188.54
ページ ２２９ｐ
サイズ １５ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8379-8960-8
価格 770
内容紹介 遅刻ぐせ、完璧主義、夜ふかし、人見知り…。こんな「こじらせ」は、もうおしまい。人生をすっきり生きるための「心のスイッチ」のつくり方。昨日より今日、自分のことがちょっぴり好きになる３５のヒントを伝える。
件名 真言宗－感想・説教

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