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書名　：自律神経失調症を改善する１００のコツ　　（主婦の友健康ブックス）
著者　：主婦の友社
出版者：主婦の友社
出版年：1998年
分類：493.733
形態：図書
◎本のあらすじ
原因不明の不眠やイライラなどが驚くほど早く、すっきり解消！家庭で簡単にできる呼吸法や各種療法の極意。
◎目次
第１章　食べ物や飲み物を工夫して、症状を改善する
第２章　ツボやゾーンを刺激して、症状を改善する
第３章　各種の呼吸法を駆使して、症状を改善する
第４章　症状の改善に効果的な動作や体操
第５章　症状の改善に効果を発揮する家庭療法、伝統療法
第６章　生活法、その他の工夫で症状を改善する
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1星が丘公民館開架493 15839574図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ｼﾂﾁﾖｳｼﾖｳ ｵ ｶｲｾﾞﾝｽﾙ ﾋﾔｸ ﾉ ｺﾂ
自律神経失調症を改善する１００のコツ
叢書名 ｼﾕﾌﾉﾄﾓ ｹﾝｺｳ ﾌﾞﾂｸｽ
主婦の友健康ブックス
著者名１ ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾔ
主婦の友社／編
出版者 ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾔ
主婦の友社
出版年 199800
ページ 191P
サイズ 18
ＩＳＢＮ 978-4-07-223065-7　(4-07-223065-0)
価格 0000940

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