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◎本のあらすじ
「人とのコミュニケーションをうまくとりたい」「もっと気を大きく、ほがらかに振る舞いたい」「もっと集中力、頑張れる力が欲しい」…これらを完全に解決するには、まず自分を“あるがまま”に受け入れ、素直にその長所を伸ばしたらいい―。自分の中の悪循環を断ち切り、“自分自身の力”でめざましい効果を上げてきた森田正馬博士の「心とからだ」の健康法。この「森田療法」の具体的な考え方、実践法の中から、今まさに必要なことがらだけを特別編集した一冊。
◎目次
１章　もっと素直に、もっと強く生きられる！―「心のカンフル剤」の効果的な使い方
２章　「自分を生かしている人」は信頼される！―“人の期待”よりも“自分の期待”を優先しよう
３章　仕事への姿勢が変わる、評価が変わる―心のブレーキを外せばもっと自在に動ける！
４章　自分を偽らず「あるがまま」に生きる方法―これほどの“安心感”があったのか！
５章　頭と心の荷物を軽くするには―いつでもここに帰ってくればいい
◎著者紹介
森田 正馬
東京帝国大学医学部精神科を卒業後、東京慈恵医学専門学校（現、東京慈恵会医科大学）の教授となる。自ら“神経症”と闘い、克服した経験をもとに、１９１９年、心と体の健康を促進する“森田療法”を完成。その後の精神医療の分野に道を開く。「あるがままの生き方」を基本においた、世界で初めてのその革命的な精神療法は、時代を超えてますます広く実践されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大原 健士郎
東京慈恵会医科大学を卒業。南カリフォルニア大学精神招聘教授、慈恵医大助教授、浜松医科大学精神神経科教授を経て、現在、同名誉教授。森田療法学会理事長を務めるかたわら、月照庵クリニック他で心の悩みを持つ人々の治療にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫B493.72 20135000図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾓﾘﾀｼｷ ｺｺﾛ ﾉ ｷﾖｳｶﾎｳ ｼﾞｼﾝ ｶﾞ ﾂｸ
森田式こころの強化法自信がつく
副書名 ﾔﾘﾀｲ ｺﾄ ｶﾞ ﾑﾘ ﾅｸ ﾃﾞｷﾙ ﾁｴ ﾉ-ﾄ
やりたいことが無理なくできる知恵ノート
叢書名 ﾁﾃｷ ｲｷｶﾀ ﾌﾞﾝｺ ﾓ 16-1
知的生きかた文庫　も　１６－１
著者名１ ﾓﾘﾀ ﾏｻﾀｹ
森田　正馬／著
出版者 ﾐｶｻｼﾖﾎﾞｳ
三笠書房
出版年 2001
ページ 219P
サイズ 15
ＩＳＢＮ 978-4-8379-7204-4　(4-8379-7204-7)
価格 0000533
内容紹介 「人とのコミュニケーションをうまくとりたい」「もっと気を大きく、ほがらかに振る舞いたい」「もっと集中力、頑張れる力が欲しい」…これらを完全に解決するには、まず自分を“あるがまま”に受け入れ、素直にその長所を伸ばしたらいい―。自分の中の悪循環を断ち切り、“自分自身の力”でめざましい効果を上げてきた森田正馬博士の「心とからだ」の健康法。この「森田療法」の具体的な考え方、実践法の中から、今まさに必要なことがらだけを特別編集した一冊。
件名 精神療法

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