相模原市の図書館

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◎本のあらすじ
本書は、著者がこれまで「体によい」といわれるさまざまな食品の解説や、肥満や生活習慣病についての疑問に答えてきた新聞連載のコラムの中から、一六〇編あまりを選んで全面的に見直し、さらに新たに書きおろした五〇編ほどと併せて一冊にまとめたものです。
◎目次
一月（外食の多い人には野菜ジュース
みかんの皮でがん予防　ほか）
二月（入浴時の突然死を防ぐ
妊婦に必要な葉酸　ほか）
三月（一日三〇〇グラムの野菜
ビタミン剤より青菜　ほか）
四月（キウイでビタミンＣを
卵はコレステロールのかたまり？　ほか）
五月（お茶の効用
カテキンでがん予防　ほか）
六月（六十歳から骨作り
大豆イソフラボン　ほか）
七月（スポーツには水分補給
うなぎを召し上がれ　ほか）
八月（真っ赤なトマトでがん予防
夏バテに胚芽米　ほか）
九月（高血圧のリスク
里芋のぬめりで高血圧予防　ほか）
十月（スポーツを毎日の習慣に
海草は油を使って料理する　ほか）
十一月（菊はエレガントなクスリ
りんごで血圧を下げる　ほか）
十二月（冬野菜でかぜ予防
ビタミンＣはさつま芋から　ほか）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1大野中公民館開架498 20911087図書在架
2小山公民館開架498 20675674図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾀﾍﾞﾓﾉ ﾜ ｸｽﾘ ﾀﾞ
食べものはクスリだ
副書名 ｺﾉ ﾀﾍﾞﾓﾉ ｶﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾆ ｲｲ ﾜｹ ｼﾇ ﾏﾃﾞ ｹﾞﾝｷ ｲﾁﾆﾁ ｲﾁﾄﾞｸ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｼﾝ ｶﾗ ｷｲﾃ ｸﾙ ﾋﾔｸﾛｸｼﾞﾕｳﾛｸｼﾖｳ
この食べものが体にいい理由　死ぬまで元気　一日一読体の芯から効いてくる１６６章
著者名１ ﾄｳﾊﾀ ｱｻｺ
東畑　朝子／著
出版者 ｸﾞﾗﾌｼﾔ
グラフ社
出版年 2002
ページ 190P
サイズ 19
ＩＳＢＮ 978-4-7662-0668-5　(4-7662-0668-1)
価格 0001200
件名 食餌療法

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